Ya, stres dapat menyebabkan mata merah, meskipun biasanya tidak langsung. Tubuh Anda sering menghasilkan adrenalin sebagai respons terhadap stres, yang pada gilirannya dapat menyebabkan ketegangan dan mata kering. Seperti yang telah dibahas, ketegangan dan mata kering dapat menyebabkan mata merah Anda.
Apa yang menyebabkan mata merah?
Mata merah biasanya disebabkan oleh alergi, kelelahan mata, pemakaian lensa kontak yang berlebihan atau infeksi mata yang umum seperti mata merah (konjungtivitis). Namun, mata merah terkadang bisa menandakan kondisi atau penyakit mata yang lebih serius, seperti uveitis atau glaukoma.
Dapatkah kecemasan dan stres memengaruhi mata Anda?
Akhirnya, kecemasan yang parah dapat membuat Anda merasa pusing, yang mungkin membuat Anda merasa seperti penglihatan menjadi kabur. Dalam jangka panjang, ketika stres dan kecemasan yang ekstrem sering terjadi, kadar kortisol tubuh yang meningkat dapat menyebabkan glaukoma dan neuropati optik, yang dapat menyebabkan kebutaan.
Bagaimana stres memengaruhi mata Anda?
Tingkat stres yang konstan dan parah dan pelepasan adrenalin selanjutnya menyebabkan pupil melebar secara konsisten dan akhirnya menjadi sensitif terhadap cahaya. Hal ini dapat menyebabkan Kedutan dan pengencangan otot mata, yang menyebabkan masalah penglihatan terkait stres dan ketidaknyamanan mata.
Bagaimana cara menghilangkan mata merah karena stres?
Umumnya, satu atau lebih dari berikut ini akan meringankan ketidaknyamanan sebagian besar kasus mata merah
- Hangatkompres. Rendam handuk dalam air hangat dan peras. …
- Kompres dingin. Jika kompres hangat tidak berhasil, Anda dapat melakukan pendekatan sebaliknya. …
- Air mata buatan.
