2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 00:08
Asam ellagic adalah zat alami. Sumber terbaik asam ellagic dalam makanan adalah stroberi, raspberry, blackberry, ceri, dan kenari.
Apakah anggur mengandung asam ellagic?
Kadar asam ellagic tertinggi ditemukan di delima dan anggur. Efek antikarsinogenik asam ellagic telah terdeteksi. Juga, asam ellagic memiliki peran anti-inflamasi dalam pengobatan kolitis ulserativa kronis untuk mencegah perkembangan kanker usus besar (5-8).
Apakah asam ellagic membantu menurunkan berat badan?
asam ellagic yang diturunkan dari gabonensis peningkatan berat badan, BMI, rasio lemak tubuh, trigliserida (TG), dan lingkar pinggang pada individu yang kelebihan berat badan [11]. Selain itu, asupan asam ellagic dalam ekstrak I. gabonensis telah dilaporkan efektif untuk menurunkan berat badan dan lemak tubuh.
Apakah blueberry mengandung asam ellagic?
Berry yang diteliti memiliki kandungan ellagic yang berbeda – raspberry (asam ellagic 1500 ppm), stroberi (asam ellagic 500 ppm) dan blueberry (<100 ppm asam ellagic)[17, 31].
Apakah ellagitannin baik untuk Anda?
Ellagitanins, asam ellagic, dan metabolitnya telah dilaporkan menunjukkan banyak efek menguntungkan pada kesehatan manusia termasuk anti-inflamasi, antikanker, antioksidan, prebiotik, dan sifat kardioprotektif [21, 54].
Direkomendasikan:
Makanan apa yang mengandung nikotinamida?
Niacinamide ditemukan di banyak makanan termasuk ragi, daging, ikan, susu, telur, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian sereal. Niacinamide juga ditemukan di banyak suplemen vitamin B kompleks dengan vitamin B lainnya. Niacinamide juga dapat dibentuk di dalam tubuh dari diet niacin.
Makanan apa yang mengandung asam ellagic tinggi?
Asam ellagic adalah zat alami. Sumber terbaik asam ellagic dalam makanan adalah stroberi, raspberry, blackberry, ceri, dan kenari. Apa yang paling banyak mengandung asam ellagic? Asam ellagic memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Makanan apa saja yang mengandung asam urat?
Makanan Tinggi Purin Termasuk: Minuman beralkohol (semua jenis) Beberapa ikan, makanan laut, dan kerang, termasuk ikan teri, sarden, herring, remis, codfish, scallop, trout, dan haddock. Beberapa daging, seperti bacon, turkey, veal, venison, dan jeroan seperti hati.
Makanan apa yang mengandung asam pantotenat?
Makanan apa yang mengandung asam pantotenat? Daging sapi, unggas, seafood, dan jeroan. Telur dan susu. Sayuran seperti jamur (terutama shiitake), alpukat, kentang, dan brokoli. Biji-bijian utuh, seperti gandum utuh, beras merah, dan oat.
Makanan apa yang mengandung asam aspartat d?
Makanan Kaya Asam Aspartat Isolat protein kedelai, jenis kalium, basis protein kasar (10.203g) Isolat protein kedelai, jenis kalium (10.203g) Isolat protein kedelai (10.203g) Isolat protein kedelai, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO (10.
