Soda tidak baik untuk kesehatan seseorang karena mengandung banyak gula. Mengkonsumsi terlalu banyak soda dapat menyebabkan penambahan berat badan, diabetes, dan kondisi kardiovaskular. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kebanyakan orang di Amerika mengonsumsi terlalu banyak gula tambahan, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Apa yang terjadi jika saya minum Pepsi setiap hari?
Penyakit Kesehatan Kronis – Menurut Studi Jantung Framingham AS, minum satu kaleng soda tidak hanya dikaitkan dengan obesitas, tetapi juga peningkatan risiko sindrom metabolik, gangguan kadar gula, peningkatan ukuran pinggang, tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol yang lebih tinggi, yang dapat meningkatkan risiko jantung …
Seberapa buruk Pepsi bagi tubuh Anda?
Minum minuman manis dalam jumlah tinggi - seperti soda - dapat memiliki berbagai dampak buruk pada kesehatan Anda. Ini berkisar dari peningkatan kemungkinan kerusakan gigi hingga risiko penyakit jantung yang lebih tinggi dan gangguan metabolisme seperti diabetes tipe 2.
Apakah boleh minum Pepsi sesekali?
Minuman ringan diet sesekali tidak akan membunuh Anda, tetapi kebiasaan setiap hari - atau bahkan setiap hari lain - dapat merusak selera Anda, membuatnya lebih sulit bagi Anda untuk menurunkan atau mempertahankan berat badan yang sehat, kata Coates.
Apa manfaat minum Pepsi?
Potensi Manfaat Kesehatan dari Cola. Cola secara signifikan berkontribusi terhadap penambahan berat badan. banyakStudi melaporkan hubungan yang jelas antara konsumsi minuman ringan dan peningkatan berat badan. Penelitian juga menunjukkan bahwa orang cenderung minum soda manis selain kalori yang seharusnya mereka konsumsi.
