Wanita harus memulai skrining mamografi secara teratur pada usia 45 tahun (rekomendasi kuat) Wanita berusia 45-54 tahun harus diskrining setiap tahun (rekomendasi yang memenuhi syarat) Wanita 55 tahun ke atas harus transisi untuk penyaringan dua tahunan atau memiliki kesempatan untuk melanjutkan penyaringan setiap tahun (rekomendasi yang memenuhi syarat)
Apa pedoman baru untuk mammogram?
Kanker payudara
- Wanita usia 40 hingga 44 harus memiliki pilihan untuk memulai skrining kanker payudara tahunan dengan mammogram (rontgen payudara) jika mereka ingin melakukannya.
- Wanita usia 45 hingga 54 tahun harus melakukan mammogram setiap tahun.
- Wanita berusia 55 tahun ke atas harus beralih ke mammogram setiap 2 tahun, atau dapat melanjutkan pemeriksaan tahunan.
Siapa yang harus melakukan pemeriksaan payudara sendiri?
Wanita dapat mulai berlatih SADARI dari usia 20 dan terus berlanjut sepanjang hidup mereka, bahkan setelah menopause. Jika Anda masih menstruasi, waktu terbaik untuk melakukan SADARI adalah saat payudara Anda paling kecil kemungkinannya untuk terasa nyeri atau bengkak, seperti beberapa hari setelah menstruasi selesai.
Kapan SADARI harus dilakukan?
Tingkat hormon Anda berfluktuasi setiap bulan selama siklus menstruasi Anda, yang menyebabkan perubahan pada jaringan payudara. Pembengkakan mulai berkurang ketika menstruasi Anda dimulai. Waktu terbaik untuk melakukan pemeriksaan sendiri untuk kesadaran payudara biasanya seminggu setelah periode Anda berakhir.
Apa itu5 langkah penting pemeriksaan payudara sendiri?
Lebih banyak video di YouTube
- Langkah 1: Mulailah dengan mencari perbedaan antara payudara Anda. …
- Langkah 2: Letakkan tangan di pinggul, tarik siku ke depan. …
- Langkah 3: Gunakan 3 jari saat memeriksa payudara Anda. …
- Langkah 4: Periksa area di sekitar payudara. …
- Langkah 5: Lakukan tes pada waktu yang sama setiap bulan.
