Apakah scotophobia dan nyctophobia?

Daftar Isi:

Apakah scotophobia dan nyctophobia?
Apakah scotophobia dan nyctophobia?
Anonim

Nyctophobia, ketakutan akan kegelapan, adalah penyakit yang sering tidak terucapkan. Nyctophobia memiliki banyak nama termasuk achluophobia, lygophobia dan scotophobia. Kebanyakan orang yang memiliki fobia ini tidak membicarakannya karena malu atau hanya berbicara tentang kegelapan membuat mereka kesal.

Ketakutan macam apa itu Scotophobia?

Scopophobia adalah ketakutan yang berlebihan untuk diperhatikan. Meskipun tidak jarang merasa cemas atau tidak nyaman dalam situasi di mana Anda cenderung menjadi pusat perhatian - seperti tampil atau berbicara di depan umum - scopophobia lebih parah.

Apakah Orang Dewasa Takut Gelap?

Menurut psikolog klinis John Mayer, Ph. D., penulis Family Fit: Find Your Balance in Life, ketakutan akan kegelapan “sangat umum” di kalangan orang dewasa. “Diperkirakan 11 persen dari populasi AS takut akan kegelapan,” katanya, mencatat bahwa itu bahkan lebih umum daripada takut ketinggian.

Mengapa anak-anak takut gelap?

Gelap membuat kita merasa rentan dan terpapar pada apa pun di sekitar kita yang tidak dapat kita lihat. Ketika anak-anak pergi tidur, mereka memiliki lebih sedikit gangguan untuk menyibukkan pikiran mereka, jadi imajinasi mereka menjadi liar. Akibatnya, bayangan di sudut gelap dapat dengan cepat berubah menjadi monster berkepala 5 yang datang untuk menangkap mereka.

Bagaimana cara menghilangkan rasa takut akan kegelapan?

7 Tips Mengatasi Takut Gelap

  1. Diskusiketakutan. Dengarkan baik-baik anak Anda, tanpa mempermainkan ketakutan mereka, untuk melihat apakah Anda dapat mengidentifikasi pemicunya. …
  2. Waspadai gambar yang menakutkan. …
  3. Nyalakan lampu. …
  4. Ajarkan teknik pernapasan. …
  5. Tawarkan objek transisi. …
  6. Siapkan lingkungan yang mendukung tidur.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Kapan menggunakan pareja?
Baca lebih lajut

Kapan menggunakan pareja?

"Pareja" adalah kata yang lebih netral karena is tidak menyiratkan jenis kelamin apa pun, apakah "novio" menyiratkan pasangan laki-laki, pareja dapat menyiratkan laki-laki dan perempuan dan "secara politis lebih tepat"

Mengapa urobilinogen dalam urin?
Baca lebih lajut

Mengapa urobilinogen dalam urin?

Urobilinogen terbentuk dari reduksi bilirubin. Bilirubin adalah zat kekuningan yang ditemukan di hati Anda yang membantu memecah sel darah merah. Urin normal mengandung beberapa urobilinogen. Jika ada sedikit atau tidak ada urobilinogen dalam urin, itu bisa berarti hati Anda tidak bekerja dengan benar.

Adakah yang memecahkan masalah milenium?
Baca lebih lajut

Adakah yang memecahkan masalah milenium?

Sampai saat ini, hanya satu masalah Hadiah Milenium yang telah diselesaikan secara resmi. Pada tahun 2002, Grigori Perelman membuktikan dugaan Poincaré, tetapi kemudian menarik diri dari komunitas matematika dan menolak hadiah $1 juta. Siapa yang memecahkan salah satu Masalah Milenium?