Mangga adalah buah batu yang dapat dimakan yang dihasilkan oleh pohon tropis Mangifera indica yang diyakini berasal dari wilayah antara Myanmar barat laut, Bangladesh, dan India timur laut.
Apakah mangga tinggi kalium?
Anda harus menghindari buah-buahan tinggi kalium seperti mangga, pisang, pepaya, delima, plum, dan kismis. Pisang juga dikemas dengan potasium.
Buah apa yang mengandung kalium tertinggi?
Buah dan Sayuran Tinggi Kalium
- Alpukat.
- Pisang.
- Bit dan sayuran bit.
- Kecambah Brussel.
- Blewah.
- Tanggal.
- Nektarin.
- Jeruk dan jus jeruk.
Apakah mangga mengandung lebih banyak potasium daripada pisang?
Buah mangga adalah sumber vitamin yang baik dan mengandung sedikit lebih banyak vitamin daripada pisang. … Pisang lebih kaya potasium dan magnesium. Di sisi lain, mangga lebih kaya akan tembaga. Dari sudut pandang karbohidrat dan protein, pisang memiliki jumlah keduanya yang jauh lebih tinggi.
Apakah Mangga buruk untuk ginjal?
Seseorang dapat mengkonsumsi 75g atau dua irisan tipis mangga selama dialisis tanpa rasa takut. Mangga, terutama mangga mentah, kaya dengan komponen antioksidan yang membantu ginjal mengeluarkan racun dari tubuh.
