Cryotherapy adalah penggunaan dingin yang ekstrim untuk membekukan dan menghilangkan jaringan abnormal. Dokter menggunakannya untuk mengobati banyak kondisi kulit (termasuk kutil dan kutil) dan beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat, serviks, dan hati. Perawatan ini juga disebut cryoablation.
Apa yang dilakukan cryotherapy pada tubuh Anda?
Terapi dingin juga dikenal sebagai cryotherapy. Ia bekerja dengan mengurangi aliran darah ke area tertentu, yang secara signifikan dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan yang menyebabkan rasa sakit, terutama di sekitar sendi atau tendon. Dapat mengurangi aktivitas saraf untuk sementara, yang juga dapat menghilangkan rasa sakit.
Apakah cryotherapy membantu menurunkan berat badan?
Sebuah studi tahun 2018 di Journal of Obesity menemukan bahwa cryotherapy jangka panjang mengaktifkan proses dalam tubuh yang disebut cold-induced thermogenesis. Hal ini menyebabkan hilangnya massa tubuh secara keseluruhan terutama di sekitar pinggang dengan rata-rata 3 persen.
Apakah cryotherapy benar-benar baik untuk Anda?
Pereda nyeri dan penyembuhan otot Krioterapi dapat membantu mengatasi nyeri otot, serta beberapa gangguan sendi dan otot, seperti radang sendi. Ini juga dapat mempercepat penyembuhan cedera atletik. Dokter telah lama merekomendasikan penggunaan kompres es pada otot yang cedera dan nyeri.
Berapa lama manfaat cryotherapy bertahan?
Efek apung dari setiap sesi biasanya berlangsung enam hingga delapan jam. Banyak klien melaporkan peningkatan kualitas tidur merekasetelah cryotherapy.
