Bagaimana cara menyembuhkan ibu jari yang macet dengan cepat?

Bagaimana cara menyembuhkan ibu jari yang macet dengan cepat?
Bagaimana cara menyembuhkan ibu jari yang macet dengan cepat?

Daftar Isi:

Anonim

Pengobatan

  1. Istirahat. Cobalah untuk tidak menggunakan tangan Anda setidaknya selama 48 jam.
  2. Es. Oleskan es segera setelah cedera untuk mengurangi pembengkakan. …
  3. Kompresi. Kenakan perban kompresi elastis untuk mengurangi pembengkakan.
  4. Elevasi. Sesering mungkin, istirahatlah dengan tangan terangkat lebih tinggi dari hati.

Berapa lama ibu jari yang macet sembuh?

Jika Anda menunda perawatan terlalu lama, kemungkinan kerusakan pada ibu jari Anda bisa permanen. Jempol yang terkilir dapat diobati dengan penyangga atau gips dan kemungkinan akan memakan waktu 3-6 minggu untuk pulih sepenuhnya. Jika keseleo Anda parah, Anda mungkin perlu operasi.

Bagaimana cara menyembuhkan ibu jari yang macet?

Pengobatan

  1. Oleskan es selama 15 menit setiap jam untuk mengurangi pembengkakan. Jika tidak ada es, Anda bisa merendam jari di air dingin.
  2. Jauhkan jari Anda lebih tinggi dari dada.
  3. Minum pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Motrin, Advil) untuk meredakan ketidaknyamanan.

Haruskah Anda menarik ibu jari yang macet?

Jika Anda seperti banyak atlet, salah satu rekomendasi paling umum untuk keseleo jari yang akut adalah dengan "menariknya". Ini tidak boleh dilakukan. Menarik sendi mana pun dapat menimbulkan tekanan lebih lanjut pada ligamen yang baru cedera.

Bagaimana cara mengetahui ibu jari Anda patah atau hanya macet?

Mereka sering menyertakan:

  1. Sakit danketidaknyamanan di pangkal ibu jari.
  2. Memar di pangkal ibu jari.
  3. Bengkak di pangkal ibu jari.
  4. Kekakuan.
  5. Kelembutan ibu jari, ke arah telapak tangan Anda.
  6. Jika ligamen robek seluruhnya, ujung ligamen yang robek dapat menyebabkan benjolan pada ibu jari.

Direkomendasikan:

Apakah ibu jari adalah jari secara ilmiah?

Apakah ibu jari adalah jari secara ilmiah?

Jempol adalah angka, tapi secara teknis bukan jari. Banyak orang tidak membedakan antara jempol dan angka lainnya. Apa yang disebut jari secara ilmiah? Tangan manusia mengandung empat belas tulang digital, juga disebut phalanges, atau tulang phalanx:

Bagaimana cara menyembuhkan patah tulang skafoid lebih cepat?

Bagaimana cara menyembuhkan patah tulang skafoid lebih cepat?

Terapi lanjutan dengan AROM lembut pada pergelangan tangan dan latihan oposisi dan fleksi/ekstensi lembut pada ibu jari. Lanjutkan latihan siku dan bahu. Lepaskan gips lengan pendek pada 6 minggu jika fraktur tampak sembuh secara radiografi.

Apakah garam epsom akan membantu jari yang macet?

Apakah garam epsom akan membantu jari yang macet?

Garam epsom dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak. Rendam ujung jari yang bengkak selama 15 hingga 20 menit dalam air hangat atau dingin yang dicampur dengan garam Epsom. Apa cara tercepat untuk menyembuhkan jari yang macet?

Untuk ibu jari yang macet?

Untuk ibu jari yang macet?

Keseleo ibu jari ringan biasanya akan membaik dengan perawatan di rumah yang mencakup protokol RICE: Istirahat. Cobalah untuk tidak menggunakan tangan Anda setidaknya selama 48 jam. Es. Oleskan es segera setelah cedera untuk mengurangi pembengkakan.

Bagaimana cara menyembuhkan luka sunat lebih cepat?

Bagaimana cara menyembuhkan luka sunat lebih cepat?

Cuci area tersebut setiap hari dengan air hangat dan keringkan. Jangan gunakan hidrogen peroksida atau alkohol, yang dapat memperlambat penyembuhan. Anda dapat menutupi area tersebut dengan lapisan tipis petroleum jelly, seperti Vaseline, dan perban kasa jika menangis atau bergesekan dengan pakaian.