Semua orang membutuhkan asam folat. Untuk wanita yang mungkin mendapatkan hamil, itu sangat penting. Mendapatkan asam folat yang cukup sebelum dan selama kehamilan dapat mencegah cacat lahir utama pada otak atau tulang belakang bayinya. Jika Anda tidak mendapatkan cukup asam folat dari makanan yang Anda makan, Anda juga bisa mengonsumsinya sebagai suplemen makanan.
Apa gunanya asam folat?
Tentang asam folat
Folat membantu tubuh membuat sel darah merah yang sehat dan ditemukan dalam makanan tertentu. Asam folat digunakan untuk: mengobati atau mencegah anemia defisiensi folat. membantu otak, tengkorak, dan sumsum tulang belakang bayi yang belum lahir berkembang dengan baik untuk menghindari masalah perkembangan (disebut cacat tabung saraf) seperti spina bifida.
Mengapa dokter meresepkan asam folat?
Asam folat digunakan untuk mengobati atau mencegah defisiensi asam folat. Ini adalah vitamin B kompleks yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi sel darah merah. Kekurangan vitamin ini menyebabkan beberapa jenis anemia (jumlah sel darah merah rendah).
Apa fungsi asam folat bagi seorang wanita?
Jika seorang wanita memiliki asam folat yang cukup dalam tubuhnya sebelum dia hamil, itu dapat membantu mencegah cacat lahir utama pada otak dan tulang belakang bayinya. Cacat lahir ini adalah cacat tabung saraf atau NTDs. Wanita perlu mengonsumsi asam folat setiap hari, dimulai sebelum hamil untuk membantu mencegah NTD.
Apakah asam folat menumbuhkan rambut?
Menurut Dr Chaturvedi, asam folat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut,menambah volume dan bahkan mengurangi tingkat uban dini - ini dilakukan dengan meningkatkan proses produksi sel tubuh. “Jika Anda kekurangan folat, mengonsumsi suplemen dapat menyebabkan pertumbuhan rambut baru pada beberapa pasien,” Dr Gupta setuju.
