Royal jelly harus diminum saat perut kosong, dengan setidaknya seperempat jam sebelum makan.
Kapan saya harus minum royal jelly pagi atau malam?
Royal Jelly dapat diminum sekali sehari, sebaiknya pagi setelah bangun tidur, meskipun lebih baik jika bisa dilakukan dua kali sehari, pagi dan sore. Tidak disarankan mengonsumsi royal jelly di malam hari karena dapat meningkatkan energi dalam tubuh dan dapat menyebabkan insomnia.
Bagaimana cara mengonsumsi royal jelly?
Cara Menggunakan Royal Jelly :
Segar Royal Jelly dapat dengan mudah dioleskan pada roti panggang, ditambahkan ke dalam oatmeal atau sereal sarapan, dicampur dengan madu atau bahkan diaduk menjadi kopi atau teh. Royal Jelly Bubuk dapat dicampur menjadi apa saja, tetapi mungkin paling cocok untuk smoothie, jus, shake, atau sereal.
Bisakah royal jelly membuat perutmu sakit?
Meskipun tidak semua efek samping diketahui, royal jelly dianggap aman jika dikonsumsi untuk dalam waktu singkat. Berhenti menggunakan royal jelly dan hubungi penyedia layanan kesehatan Anda segera jika Anda memiliki: sakit perut dengan diare yang berdarah; atau. bronkospasme (mengi, dada sesak, kesulitan bernapas).
Apa manfaat mengkonsumsi royal jelly?
12 Potensi Manfaat Kesehatan Royal Jelly
- Mengandung Berbagai Nutrisi. …
- Dapat Memberikan Antioksidan dan Anti-Efek Peradangan. …
- Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dengan Mempengaruhi Tingkat Kolesterol. …
- Dapat Membantu Penyembuhan Luka dan Perbaikan Kulit. …
- Protein Spesifik Dapat Menurunkan Tekanan Darah.
