Cedera tendon Achilles ringan hingga sedang akan sembuh dengan sendirinya. Untuk mempercepat prosesnya, Anda dapat: Mengistirahatkan kaki Anda. Hindari membebaninya sebaik mungkin.
Apa yang terjadi jika tendonitis Achilles tidak diobati?
Tendonitis Achilles yang tidak diobati dapat menyebabkan serangkaian robekan di dalam tendon, sehingga rentan pecah. Pecahnya tendon kemungkinan besar akan membutuhkan pilihan perawatan yang lebih serius, termasuk casting atau pembedahan.
Berapa lama penyembuhan tendon Achilles yang tegang?
Ini mungkin segera setelah 2 hingga 3 minggu atau selama 6 minggu setelah cedera Anda. Dengan bantuan terapi fisik, kebanyakan orang dapat kembali ke aktivitas normal dalam 4 hingga 6 bulan. Dalam terapi fisik, Anda akan belajar latihan untuk membuat otot betis Anda lebih kuat dan tendon Achilles Anda lebih fleksibel.
Apakah tendonitis Achilles hilang?
Dengan istirahat, tendonitis Achilles biasanya lebih baik dalam waktu 6 minggu hingga beberapa bulan. Untuk menurunkan risiko tendonitis Achilles lagi: Tetap dalam kondisi prima sepanjang tahun.
Berapa lama tendon Achilles sembuh tanpa operasi?
Jika Anda duduk di tempat kerja, Anda dapat kembali dalam 1 hingga 2 minggu. Jika Anda siap bekerja, Anda mungkin perlu 6 hingga 8 minggu sebelum dapat kembali. Total waktu pemulihan Anda bisa hingga 6 bulan.
