The Takeaway Membiarkan bayi Anda menyusu sampai mereka jatuh dari payudara dan memperhatikan isyarat menyusui mereka dengan hati-hati biasanya dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk. Jika bayi Anda tampak puas setelah menyusu, Anda mungkin tidak perlu khawatir tentang ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk.
Bagaimana saya bisa mendapatkan bayi saya lebih banyak Hindmilk?
Jika dokter atau konsultan laktasi Anda setuju bahwa bayi Anda dapat memperoleh manfaat dari perubahan menyusui, berikut adalah beberapa langkah yang mungkin mereka sarankan untuk Anda ambil
- Tawarkan payudara Anda lebih sering. …
- Biarkan bayi Anda menyusu selama yang mereka inginkan dari setiap payudara. …
- Pompa sampai payudaramu kosong.
Bagaimana saya tahu itu Hindmilk atau Foremilk?
Istilah foremilk mengacu pada susu di awal menyusui; hindmilk mengacu pada susu di akhir menyusui, yang memiliki kandungan lemak lebih tinggi daripada susu di awal menyusui tersebut. Tidak ada perbedaan yang tajam antara foremilk dan hindmilk – perubahannya sangat bertahap.
Bagaimana cara memperbaiki ketidakseimbangan Foremilk Hindmilk?
Memperbaiki Ketidakseimbangan Foremilk dan Hindmilk
Contohnya meliputi: Menahan diri untuk tidak berpindah dari satu payudara ke payudara lain dengan cepat (masing-masing kurang dari 5 hingga 10 menit) saat menyusui bayi Anda. Meningkatkan lama menyusui pada setiap payudara dapat membantu.
Bisakah terlalu banyak Foremilk menjadi burukuntuk bayi?
Terlalu banyak foremilk juga dipercaya menyebabkan masalah lambung dan gastrointestinal (GI) pada bayi. Gula ekstra dari semua foremilk itu dapat menyebabkan gejala seperti gas, sakit perut, lekas marah, menangis, dan buang air besar berwarna hijau. 2 Anda mungkin berpikir bahwa bayi Anda mengalami kolik.
