Perangkat "seperti yang terlihat di TV" latihan di rumah ini berpotensi berbahaya. Nilai jual utama mereka – bahwa mereka dapat secara instan mengubah pintu mana pun menjadi gym di rumah – juga merupakan kelemahan potensial. Dalam keadaan tertentu, batang penarik ini dapat terlepas dari kusen pintu, membuat Anda jatuh ke lantai.
Apakah doorway pull-up bar rusak?
Apakah palang penarik merusak pintu? Tidak, kecuali jika Anda meletakkannya pada posisi sehingga pintu tidak bisa lagi menutup, lalu membanting pintu berulang kali. Namun, mereka sangat dapat merusak kusen pintu. Batang penarik pintu biasanya memiliki penutup busa untuk mencegah kerusakan akibat benturan.
Dapatkah kusen pintu menahan berat badan saya?
Pemasangan Kusen Pintu
Jika berat Anda 300 pon atau kurang, Anda mungkin dapat menggunakan batang penarik yang dipasang di kusen pintu. Ini cenderung memiliki bobot yang sedikit lebih berat daripada model teleskopik karena menggantung di bagian atas kusen pintu Anda.
Berapa berat yang dapat ditampung oleh kusen pintu kayu?
Pintu luar dengan perangkat keras yang kuat dapat bertahan dari 200 hingga 400 pon. Beberapa pintu kelas komersial mampu menampung lebih banyak lagi. Cara terbaik untuk menentukan berapa banyak beban yang dapat Anda gantung di pintu Anda adalah dengan memahami prinsip-prinsip yang membuat sebuah pintu kuat.
Berapa berat yang dapat ditahan oleh chin up bar di atas pintu?
Batas berat rata-rata pada kebanyakan batang pull-up adalah sekitar 300 pon. Beberapa bar memiliki kapasitas yang lebih tinggi, sementara beberapabatang pintu teleskopik memiliki kapasitas lebih rendah sekitar 250 atau bahkan 200 pon.
