Saya telah kehilangan 15 pon [6.8kg]. Saya telah melakukan puasa enam hari dengan air dan campuran kopi khusus untuk kesehatan yang telah saya kerjakan bersama Dave Phillips, dan melakukan sedikit retret.
Apa itu puasa Phil Mickelson?
Jawabannya, menurut Mickelson sendiri, adalah puasa. "Saya berpuasa 36 jam setiap minggu, jadi saya meninggalkan semua makanan selama satu setengah hari dan membiarkan tubuh saya mengatur ulang," kata Mickelson.
Apakah Phil Mickelson sakit?
Phil Mickelson akan psoriasis dan psoriatic arthritis selama sisa hidupnya - kedua penyakit ini tidak dapat disembuhkan.
Diet apa Phil Mickelson saat ini?
Diet kidal rencana disebut kopi dan air cepat. Tujuan utama di balik diet adalah untuk makan lebih sedikit dari segala sesuatu. Ini melibatkan puasa tiga hari setiap bulan, dan terkadang Mickelson juga berpuasa enam hari dalam sebulan. Setelah putaran terakhirnya, ia juga berpuasa selama 36 jam berturut-turut seminggu sekali.
Apakah Phil Mickelson vegan?
Mickelson telah membahas tentang diet yang berbeda di masa lalu. Setelah didiagnosa menderita psoriatic arthritis dan berjuang di tahun 2010, ia menjalani diet vegetarian yang ketat. “Saya adalah seorang vegetarian yang ketat selama lima bulan, dan itu berjalan baik-baik saja tetapi pada akhirnya, itu pasti akan gagal,” katanya pada tahun 2011.
