Dengan istirahat, tendonitis Achilles biasanya lebih baik dalam waktu 6 minggu hingga beberapa bulan. Untuk menurunkan risiko tendonitis Achilles lagi: Tetap dalam kondisi prima sepanjang tahun.
Apakah tendonitis Achilles permanen?
Achilles tendinosis dikenal sebagai masalah kronis. Ini berarti bahwa itu adalah kondisi jangka panjang yang berkembang dari waktu ke waktu. Sel-sel inflamasi tidak akan terlihat pada tingkat mikroskopis dengan kondisi ini. Namun, robekan tendon yang sangat kecil dapat terlihat bersamaan dengan kerusakan kronis.
Apakah tendonitis Achilles saya akan sembuh?
Tendon akan memakan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan untuk sembuh. Meskipun pengobatan untuk masalah tendon Achilles membutuhkan waktu, biasanya berhasil. Kebanyakan orang dapat kembali berolahraga dan aktivitas lainnya.
Apa cara tercepat untuk menyembuhkan tendonitis Achilles?
Perawatan Cedera Tendon Achilles
- Istirahatkan kakimu. …
- Eskan. …
- Kompres kaki Anda. …
- Angkat (angkat) kaki Anda. …
- Minum obat pereda nyeri antiradang. …
- Gunakan angkat tumit. …
- Lakukan latihan peregangan dan penguatan seperti yang direkomendasikan oleh dokter, ahli terapi fisik, atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Apa yang terjadi jika tendonitis Achilles tidak diobati?
Tendonitis Achilles yang tidak diobati dapat menyebabkan serangkaian robekan di dalam tendon, sehingga rentan pecah. Pecahnya tendon kemungkinan besar akan membutuhkan perawatan yang lebih seriuspilihan, termasuk casting atau operasi.
