Bahan utama teh Ballerina adalah senna dan mallow Cina. Teh bebas kafein ini kaya akan antioksidan dan dapat meredakan sembelit dan menurunkan kadar gula darah. Namun, itu bukan pilihan yang baik untuk menurunkan berat badan, karena efek pencaharnya menghasilkan penurunan berat badan dalam bentuk air dan tinja - bukan lemak.
Bagaimana Anda minum teh balerina untuk menurunkan berat badan?
Biasanya, ketika pelaku diet mulai minum teh, mereka menuangkan 2 hingga 3 cangkir air ke dalam cangkir dengan satu teh celup. Pengguna disarankan untuk minum minuman tiga kali sehari setelah makan. Setelah kurang lebih seminggu minum, mereka sering mengurangi jumlah air yang digunakan, akhirnya menggunakan satu cangkir air dengan satu teh celup.
Teh apa yang terbaik untuk menghilangkan lemak perut?
6 Teh Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan dan Lemak Perut
- Teh Hijau. Bagikan di Pinterest. …
- Teh Puerh. Juga dikenal sebagai teh pu'er atau pu-erh, teh puerh adalah jenis teh hitam Cina yang telah difermentasi. …
- Teh Hitam. …
- Teh Oolong. …
- Teh Putih. …
- Teh Herbal.
Apa pengaruh teh balerina terhadap tubuh?
Saat Anda minum teh balerina, tubuh Anda membuang limbah dan kelebihan air, mencegah kembung. Juga meningkatkan metabolisme tubuh. Terlebih lagi, teh balerina menawarkan flavonoid, antioksidan yang meningkatkan kesehatan sel. Ini juga dapat menurunkan kadar gula darah.
Berapa lama teh balerina?
1) Jangan langsung minum tehnya. Anda harus membiarkannya selama setidaknya 5-10 menit. 2) 2-3 tas bukannya 1 tas membuat perbedaan besar. 3) Begitu juga jumlah air yang Anda minum sebelum dan sesudah (ini juga membantu mengatasi kram).
