Perbandingan adalah bagian normal dari kognisi manusia dan bisa baik untuk proses perbaikan diri. Ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain, kita mendapatkan informasi tentang apa yang kita inginkan dan di mana kita ingin berada, dan kita mendapatkan umpan balik yang berharga tentang bagaimana kita mengukurnya. Namun, mereka juga dapat menyebabkan banyak penderitaan psikologis bagi kita.
Mengapa kita tidak boleh membandingkan diri sendiri dengan orang lain?
Ketika Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, Anda tidak terlalu fokus pada pekerjaan Anda. Yang Anda pikirkan hanyalah seberapa cepat Anda, atau tidak, melihat hasil dibandingkan dengan orang lain. Ini mengganggu dan dapat menyebabkan kualitas pekerjaan yang buruk.
Haruskah kita membandingkan hidupmu dengan orang lain?
Ketika kita secara konsisten membandingkan diri kita dengan orang lain, kita membuang energi berharga dengan berfokus pada kehidupan orang lain daripada kehidupan kita sendiri. 6. Perbandingan merampas kebahagiaan Anda. Membandingkan diri sendiri dengan orang lain akan selalu membuat Anda menyesali apa yang bukan diri Anda, daripada membiarkan Anda menikmati hidup apa adanya.
Bagaimana kita membandingkan diri kita dengan orang lain?
Ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain, kita fokus pada semua kekuatan dan pencapaian mereka dan mengabaikankita sendiri. Itulah sebabnya Sarah mendorong saya untuk mencatat semua hal baik yang telah saya lakukan. Tidak peduli apa itu: Jika itu adalah sesuatu yang saya banggakan, saya mencatatnya.
Apakah membandingkan dengan orang lain itu baik?
Membandingkan membuat Anda kompetitif , dengan cara yang baik. Menjadi kompetitiftidak berarti Anda ingin orang lain gagal. Itu hanya berarti Anda menginginkan tingkat kesuksesan yang sama untuk diri Anda sendiri. Misalnya, salah satu sahabat saya adalah penulis lain. … Saya memiliki teman lain yang bahkan lebih bersaing dengan saya.
