Aturan sederhana tentang kapan harus pergi ke rumah sakit untuk persalinan adalah 5-1-1 aturan. Anda mungkin berada dalam persalinan aktif jika kontraksi Anda terjadi setidaknya setiap 5 menit, masing-masing berlangsung selama 1 menit, dan telah terjadi secara konsisten selama minimal 1 jam.
Seberapa jauh seharusnya kontraksi sebelum Anda pergi ke rumah sakit?
Kebanyakan dokter dan bidan menyarankan untuk menghubungi mereka saat kontraksi Anda berselang lima menit dan berlangsung 60 detik dan Anda telah melakukan aktivitas ini selama sekitar satu jam.
Apa aturan 5-1-1 untuk kontraksi?
Aturan 5-1-1: Kontraksi terjadi setiap 5 menit, masing-masing berlangsung 1 menit, setidaknya selama 1 jam . Cairan dan tanda lainnya: Anda mungkin melihat cairan ketuban dari kantung yang menahan bayi.
Bagaimana cara menghitung kontraksi?
Saat menghitung waktu kontraksi, mulailah menghitung dari awal satu kontraksi ke awal kontraksi berikutnya. Cara termudah untuk menghitung waktu kontraksi adalah dengan menuliskan di atas kertas waktu setiap kontraksi dimulai dan durasinya, atau hitung detik kontraksi sebenarnya berlangsung, seperti yang ditunjukkan pada contoh di bawah ini.
Bagaimana Anda tahu kapan kontraksi mulai dan berhenti?
Memulai dan menghentikan penghitung waktu
Memulai penghitung waktu ketika wanita yang mengontrak mengatakan dia merasakan gelombang mulai dan menghentikannya ketika rasa sakit gelombang surut.
