Bahan kimia yang ditambahkan ke makanan untuk meningkatkan rasa atau membantunya tetap segar lebih lama dapat menyebabkan sakit kepala: MSG (monosodium glutamat). Bahan utama kecap dan pelunak daging, MSG dapat memicu migrain dalam waktu 20 menit.
Bagaimana rasanya sakit kepala akibat MSG?
Kebanyakan orang dengan sakit kepala terkait MSG menggambarkan sensasi kepala yang mengencang atau bahkan terbakar. 3 Orang juga biasanya akan merasakan nyeri otot di sekitar tengkorak mereka. Pada orang dengan riwayat migrain, MSG memicu migrain-dalam hal ini, orang biasanya melaporkan sakit kepala berdenyut atau berdenyut klasik.
Bagaimana cara menghilangkan sakit kepala akibat MSG?
3 Langkah Mudah Membilas MSG Dari Tubuh
- Gejala Paparan MSG. …
- Minum banyak air setiap hari sangat penting untuk tetap terhidrasi dengan baik. …
- Sampai gejala paparan MSG mereda, jauhi sumber natrium. …
- Tetap minum air putih sampai efek samping paparan MSG hilang.
Berapa lama sakit kepala MSG berlangsung?
Gejala umum sensitivitas MSG ini umumnya bersifat sementara dan dapat muncul sekitar 20 menit setelah makan MSG dan berlangsung selama sekitar dua jam. Gejalanya tampak lebih cepat dan lebih parah jika Anda makan makanan yang mengandung MSG saat perut kosong atau minum alkohol pada waktu yang bersamaan.
Seperti apa rasanya keracunan MSG?
Memerah, berkeringat, nyeri dada, dan lemasadalah semua reaksi potensial terhadap monosodium glutamat, atau MSG, penambah rasa dan bahan populer di banyak masakan Asia. Gejala lainnya meliputi sakit kepala, tekanan pada wajah, mengantuk, serta mati rasa dan kesemutan pada wajah, punggung, dan lengan.