Apa perbedaan antara bubur jagung dan oatmeal?

Daftar Isi:

Apa perbedaan antara bubur jagung dan oatmeal?
Apa perbedaan antara bubur jagung dan oatmeal?
Anonim

Bubur jagung terbuat dari biji jagung kering, diolah dengan alkali untuk menghilangkan kulit dan kuman, dan kemudian digiling seperti tepung jagung biasa. Oatmeal dibuat dengan mengupas dan mengukus biji oat utuh, lalu memotong atau menggulungnya untuk oat yang dipotong baja atau digulung. … Angka-angka ini mengacu pada bubur jagung biasa dan oatmeal.

Apakah oatmeal atau bubur jagung lebih baik?

Oatmeal lebih tinggi serat dan proteinnya daripada bubur jagung. Namun, bubur jagung memiliki lebih banyak mikronutrien seperti potasium, kalsium, dan vitamin A.

Bisakah saya mengganti bubur jagung dengan oatmeal?

Secangkir bubur jagung memiliki. 46 miligram, sedangkan jumlah oatmeal yang sama memiliki. … Namun, jika folat menjadi perhatian utama Anda, secangkir bubur jagung mengandung lebih dari lima kali jumlah oatmeal.

Apakah bubur jagung membuat berat badan bertambah?

Bubur jagung cepat, teratur, dan instan memiliki nutrisi yang lebih sedikit daripada varietas yang digiling dengan batu. Selain itu, mereka biasanya dipasangkan dengan bahan berkalori tinggi, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan jika dimakan terlalu sering.

Apakah grit itu oatmeal?

Dalam Artikel ini. Bubur jagung adalah bubur yang terbuat dari jagung giling. Mereka populer di Amerika Selatan di mana mereka sering disajikan saat sarapan dalam persiapan yang gurih atau manis. Biasanya direbus dengan air, kaldu, atau susu hingga mencapai konsistensi yang kental.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Apakah gastrulasi terjadi sebelum neurulasi?
Baca lebih lajut

Apakah gastrulasi terjadi sebelum neurulasi?

Organogenesis. Selain neurulasi, gastrulasi diikuti oleh organogenesis, ketika organ berkembang di dalam lapisan germinal yang baru terbentuk. … Jantung adalah organ fungsional pertama yang berkembang dalam embrio. Pembuluh darah primitif mulai berkembang di mesoderm selama minggu ketiga setelah pembuahan.

Berapa umur meril streep?
Baca lebih lajut

Berapa umur meril streep?

Mary Louise "Meryl" Streep adalah seorang aktris Amerika. Sering digambarkan sebagai "aktris terbaik dari generasinya", Streep secara khusus terkenal karena keserbagunaan dan kemampuan beradaptasi aksennya. Berapa kekayaan bersih Meryl Streep?

Akankah para grounder dan 100 orang berdamai?
Baca lebih lajut

Akankah para grounder dan 100 orang berdamai?

The Grounders yang hidup hari ini adalah keturunan manusia yang selamat dari Nuclear Apocalypse pada tahun 2052. … Meskipun ketegangan terus berlanjut dari kedua belah pihak setelah pengkhianatan, Sky People akhirnya bergabung dengan Koalisi Lexa sebagai klan ketiga belas sehingga membuatdamai dengan Grounders.