Banyak penelitian menunjukkan kafein mengurangi waktu respons dan tingkat kesalahan dalam tugas waktu reaksi sederhana, waktu reaksi pilihan, dan kewaspadaan visual. Otakmu tampaknya juga menyukai kafein.
Apakah kafein kurang mempengaruhi beberapa orang?
Toleransi kafein Anda dipengaruhi oleh segala hal mulai dari apa yang Anda makan untuk sarapan hingga genetika Anda. … Reseptor adenosin setiap orang berbeda karena genetika, dan kafein mungkin tidak terikat dengan baik dengan mereka. Orang-orang yang mengatakan kafein tidak melakukan apa pun pada mereka mungkin tidak memiliki reseptor yang sangat “lengket”.
Apakah kafein membuat lebih sulit berpikir?
Peneliti di Universitas Carnegie Mellon menemukan bahwa dosis besar kafein meningkatkan tekanan darah, merangsang jantung, dan menghasilkan pernapasan dangkal yang cepat, yang diketahui oleh pembaca Kecerdasan Emosional 2.0 menghilangkan otak oksigen yang dibutuhkan untuk menjaga pikiran Anda tetap tenang dan rasional.
Dapatkah kafein mengubah kepribadian Anda?
Saat kafein membuat otak dan tubuh Anda dalam keadaan sangat terangsang ini, emosi Anda menguasai perilaku Anda. Iritabilitas dan kecemasan adalah efek emosional kafein yang paling umum terlihat, tetapi kafein memungkinkan semua emosi Anda untuk mengambil alih.
Apakah kafein merupakan penghambat kompetitif?
Kafein, seperti xantin lainnya, juga bertindak sebagai penghambat fosfodiesterase. Sebagai competitive nonselective phosphodiesterase inhibitor, kafein meningkatkancAMP intraseluler, mengaktifkan protein kinase A, menghambat sintesis TNF-alpha dan leukotrien, serta mengurangi inflamasi dan imunitas bawaan.
