- Pengarang Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:08.
- Terakhir diubah 2025-06-01 07:25.
Pir juga merupakan salah satu makanan terbaik untuk dimakan selama kehamilan, seperti yang dijelaskan ahli gizi terkemuka Lily Soutter: “Pir rendah kalori dan memiliki nilai gizi tinggi, yang penting untuk perkembangan kehamilan yang sehat.
Buah apa yang harus dihindari selama kehamilan?
Buah yang Harus Dihindari Selama Diet Kehamilan
- Pepaya- Ini menempati urutan teratas karena alasan yang jelas. …
- Nanas- Ini juga tidak dianjurkan untuk wanita hamil karena mengandung enzim tertentu yang mengubah tekstur serviks yang dapat menyebabkan kontraksi dini.
Bolehkah ibu hamil makan buah pir lokal?
Kehamilan dan menyusui: Pir MUNGKIN AMAN bila dimakan dalam jumlah yang ditemukan dalam makanan.
Buah apa yang terbaik untuk ibu hamil?
Buah Baik untuk Kehamilan
- Apel. Apel sangat tinggi serat, yang dapat membantu mengatur pencernaan wanita dan mencegah wasir - masalah umum yang dihadapi banyak wanita hamil.
- jeruk. Buah jeruk seperti lemon dan jeruk kaya akan vitamin C. …
- Pisang. …
- Kiwi. …
- Semangka. …
- Berries.
Apa manfaat buah pir?
Berikut adalah 9 manfaat kesehatan buah pir yang mengesankan
- Bergizi tinggi. Pir datang dalam berbagai varietas. …
- Dapat meningkatkan kesehatan usus. …
- Mengandung senyawa tanaman yang bermanfaat. …
- Memiliki sifat anti-inflamasi. …
- Dapat menawarkan efek antikanker. …
- Terkait dengan risiko diabetes yang lebih rendah. …
- Dapat meningkatkan kesehatan jantung. …
- Dapat membantu Anda menurunkan berat badan.