Konsekuensi dari tujuan yang tidak realistis adalah signifikan. Tidak mencapai tujuan menghasilkan emosi negatif: kekecewaan, frustrasi, dan merasa gagal. Itu juga membuat Anda lebih mungkin untuk berhenti, menjadi kurang sehat, dan mengklaim bahwa genetika Anda membuat kesuksesan menjadi tidak mungkin.
Tujuan apa yang tidak realistis?
Berikut adalah beberapa contoh tujuan yang tidak realistis:
- Tujuan keuangan – untuk menghasilkan satu juta dolar dalam setahun.
- Tujuan penurunan berat badan – untuk membakar lemak dengan cepat melalui olahraga.
- Tujuan bisnis – membangun bisnis bernilai jutaan dolar dalam setahun.
- Tujuan olahraga – berlari lebih cepat dari Usain Bolt atau bermain di NBA.
Apa yang dimaksud dengan menetapkan tujuan yang tidak realistis?
Saat Anda menetapkan tujuan yang 'tidak realistis', Anda akan menyadari bahwa Anda tidak akan mencapainya jika tidak menemukan strategi kreatif. Tujuan-tujuan ini akan menuntut Anda untuk menghasilkan strategi yang dipikirkan dengan matang, karenanya, mengharuskan Anda untuk berpikir secara tidak konvensional, dan berpikir di luar keyakinan Anda. Mereka akan membutuhkan Anda untuk berpikir di luar kotak.
Apakah saya memiliki tujuan yang tidak realistis?
Tanda-tanda kunci ini dapat membantu Anda mengenali pola ekspektasi yang tidak realistis: Anda merasa stres dan kesal ketika hal-h altidak berjalan sesuai rencana atau rutinitas Anda sedikit menyimpang. Anda menemukan banyak hal untuk dikritik dalam diri Anda dan orang lain. Anda terpaku pada detail kecil dan merasa sangat penting untuk memperbaiki semuanya.
Bagaimana kabarmumenetapkan dan mencapai tujuan yang tidak realistis?
5 Langkah 'Mudah' untuk Mewujudkan Tujuan Tidak Realistis
- Berpikir sangat besar. Jika boleh, kutipan dari 4-Hour Workweek Tim Ferriss, yang dengan sempurna merangkum “berpikir besar”: …
- Tanyakan: Apakah tindakan mengalir darinya? Itu harus. …
- Beri waktu untuk diri sendiri. …
- Buat akuntabilitas besar-besaran. …
- Mulai bekerja.