2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 00:08
Nyeri lutut mungkin disebabkan oleh cedera, seperti ligamen yang pecah atau tulang rawan yang robek. Kondisi medis - termasuk radang sendi, asam urat dan infeksi - juga dapat menyebabkan nyeri lutut. Banyak jenis nyeri lutut ringan merespon dengan baik tindakan perawatan diri. Terapi fisik dan penyangga lutut juga dapat membantu meredakan nyeri.
Apa yang bisa saya lakukan untuk lutut yang sakit?
Gunakan "BERAS." Istirahat, es, kompresi, dan elevasi (RICE) baik untuk nyeri lutut yang disebabkan oleh cedera ringan atau radang sendi. Istirahatkan lutut Anda, oleskan es untuk mengurangi pembengkakan, kenakan perban tekan, dan jaga agar lutut tetap tinggi. Jangan abaikan berat badan Anda.
Kapan nyeri lutut serius?
Jika sakit lutut membuat Anda tetap terjaga, cari bantuan. Seperti kelainan bentuk sendi lutut Anda, perubahan bentuk dan warna lutut dapat mengindikasikan masalah serius. Jika Anda melihat kemerahan atau bengkak, sentuh area tersebut untuk melihat apakah Anda merasakan kelembutan atau kehangatan. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda infeksi.
Apa penyebab paling umum dari nyeri lutut?
Penyebab paling umum dari nyeri lutut adalah berkaitan dengan penuaan, cedera atau stres berulang pada lutut. Masalah lutut yang umum termasuk ligamen terkilir atau tegang, robekan tulang rawan, tendonitis, dan radang sendi.
Apakah sakit lutut akan hilang?
Sakit lutut biasanya akan hilang tanpa perawatan medis lebih lanjut, hanya menggunakan beberapa tindakan swadaya. Jika Anda membutuhkan bantuan, Anda mungkin pertama kali melihatfisioterapis atau dokter umum Anda.
Direkomendasikan:
Mengapa lutut saya sakit saat ditekuk?
Nyeri yang sangat tajam pada lutut saat menekuk Kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tajam saat menekuk meliputi: robek ligamen atau meniskus . patah lutut atau patela . osteoarthritis. Apa yang dimaksud dengan sakit saat menekuk lutut?
Mengapa bagian atas tempurung lutut saya sakit?
Penggunaan berlebihan, jatuh, atau membungkuk dan berlutut berulang kali dapat mengiritasi bursa di atas tempurung lutut Anda. Itu menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Dokter menyebutnya bursitis prepatellar. Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit di atas lutut saya?
Mengapa saya merasakan sakit di buku jari saya?
Penyebab paling umum dari nyeri buku jari adalah arthritis. Arthritis adalah penyakit yang menyebabkan peradangan pada persendian, termasuk pada buku-buku jari. Peradangan ini dapat menyebabkan rasa sakit, kaku, dan bengkak. Seseorang dengan arthritis biasanya merasakan sakit dengan menggunakan tangan mereka secara aktif diikuti oleh rasa sakit yang tumpul sesudahnya.
Apakah saya perlu penggantian lutut?
Alasan paling umum untuk operasi penggantian lutut adalah untuk meredakan nyeri parah yang disebabkan oleh osteoartritis. Orang yang membutuhkan operasi penggantian lutut biasanya mengalami masalah berjalan, menaiki tangga, dan naik dan turun dari kursi.
Bisakah saya menderita asam urat di lutut saya?
Gout adalah bentuk radang sendi yang menyakitkan yang biasanya menyerang jempol kaki, tetapi dapat berkembang di setiap sendi, termasuk satu atau kedua lutut. Bagaimana Anda tahu jika Anda menderita asam urat di lutut Anda? Gejala asam urat pada lutut antara lain:
