Meskipun terbaik untuk menghindari daging deli seperti salami selama kehamilan Anda, jika Anda harus memakannya, pastikan mereka benar-benar panas untuk mencegah risiko tertular patogen bawaan makanan. Dan jika Anda memiliki gejala infeksi, segera hubungi OB-GYN Anda untuk memastikan keselamatan Anda dan bayi Anda.
Apakah salami dan pepperoni baik-baik saja selama kehamilan?
The NHS mengatakan bahwa aman untuk makan daging dingin yang diawetkan, seperti pepperoni, Parma ham dan salami, selama kehamilan, selama kemasannya mengatakan mereka siap untuk makan. Ini karena risiko bakteri listeria rendah. Namun, listeriosis atau toksoplasmosis masih mungkin terjadi karena makan daging yang diawetkan.
Daging deli apa yang aman untuk ibu hamil?
Daging deli yang aman adalah yang sudah dikeringkan dan diasinkan, seperti pepperoni dan salami. Sebaiknya hindari mengkonsumsi produk yang dijual yang belum dikeringkan, seperti bologna, sosis (hot dog), daging sapi panggang dan irisan dada kalkun.
Bagaimana jika saya tidak sengaja makan daging deli saat hamil?
Listeria dibunuh dengan pasteurisasi dan memasak. Cold cut sekarang disemprot dengan bahan tambahan makanan yang membantu mencegah Listeria sebelum dikemas. Anda tidak perlu panik jika sedang hamil dan pernah makan daging deli. Probabilitas menguntungkan Anda bahwa tidak ada yang terjadi.
Apakah daging deli benar-benar buruk selama kehamilan?
Yang terbaiktidak makan daging deli atau makan siang saat Anda hamil, kecuali makanan telah dipanaskan sampai mengepul (165 derajat F) tepat sebelum disajikan. Daging ini dapat menampung bakteri, yang dapat terus tumbuh bahkan ketika didinginkan.
