Saat Jantung Palpitasi Jinak Yang paling jinak dan paling umum terjadi ketika jantung berkontraksi sebelum waktunya. Hal ini menyebabkan sedikit penundaan pada detak jantung berikutnya, yang dirasakan sebagai "flip-flop" atau ketukan yang dilewati. Yang disebut kontraksi atrium prematur (PAC) biasanya dimulai di bilik kanan atas jantung, atau atrium.
Bagaimana cara menghentikan jantung Anda dari flip flopping?
Kutinsky. Jika palpitasi tidak disebabkan oleh kondisi jantung, Anda dapat mengatur frekuensinya dengan modifikasi gaya hidup seperti menghindari stimulan seperti kopi dan minuman berenergi, serta mengelola stres dan kecemasan Anda. “Minuman energi dan kopi adalah pemain buruk di dunia ini,” kata Kutinsky.
Kapan saya harus khawatir tentang jantung berdebar?
Anda harus menghubungi dokter Anda jika palpitasi jantung Anda berlangsung lebih dari beberapa detik pada suatu waktu atau sering terjadi. Jika Anda sehat, Anda tidak perlu khawatir dengan jantung berdebar-debar singkat yang hanya terjadi sesekali.
Mengapa hatiku terus jatuh tanpa alasan?
Pemicu gaya hidup
Olahraga berat, kurang tidur, atau minum terlalu banyak kafein atau alkohol semuanya dapat menyebabkan hingga jantung berdebar-debar. Merokok tembakau, menggunakan obat-obatan terlarang seperti kokain, atau makan makanan yang kaya atau pedas juga dapat menyebabkan jantung berdebar.
Apakah buruk jika jantungmu terus berdebar?
Jantung Anda mungkin terasa berdebar, berdebar-debar, atau berdetak tidak teratur, seringkali hanya beberapa detik atau menit. Anda mungkin juga merasakan sensasi ini di tenggorokan atau leher Anda. Palpitasi mungkin tampak mengkhawatirkan, tetapi dalam kebanyakan kasus tidak berbahaya dan bukan merupakan tanda masalah serius.
