Dalam FAI, pertumbuhan berlebih tulang - disebut taji tulang - berkembang di sekitar kepala femoralis dan/atau di sepanjang acetabulum. Tulang ekstra ini menyebabkan kontak abnormal antara tulang pinggul, dan mencegahnya bergerak dengan lancar selama aktivitas.
Apa yang bisa dilakukan untuk taji tulang di pinggul?
Apakah taji tulang pinggul memerlukan perawatan?
- Penurunan berat badan, jika perlu, untuk mengurangi beban pada sendi pinggul.
- Penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang dapat dikonsumsi sesuai kebutuhan untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Apa itu pacuan pinggul?
The Gesekan tulang-ke-tulang dapat menyebabkan nyeri pinggul. Tulang dapat menghasilkan pertumbuhan kecil bergigi, yang disebut osteofit atau taji tulang, untuk mengkompensasi kartilago yang memburuk. Pada gilirannya, taji tulang dapat menciptakan lebih banyak gesekan.
Bagaimana Anda tahu jika Anda mengalami pelampiasan pinggul?
Kekakuan pada paha, pinggul, atau selangkangan . Ketidakmampuan untuk melenturkan pinggul melebihi sudut kanan . Nyeri di daerah selangkangan, terutama setelah pinggul ditekuk (seperti setelah berlari atau melompat atau bahkan terlalu lama duduk) Nyeri di pinggul, selangkangan, atau punggung bawah yang dapat terjadi saat istirahat maupun saat beraktivitas.
Dapatkah Anda memperbaiki pelampiasan pinggul tanpa operasi?
Penelitian telah menunjukkan bahwa sebenarnya mungkin untuk mengurangi keparahan pelampiasan pinggul melalui modifikasi aktivitas, terapi fisik, dan olahraga. Studi lain dari 50 pasien dengan pelampiasan pinggul membuktikan bahwa postur membuat perbedaan.
