Suhu tubuh Anda berfluktuasi sepanjang hari adalah hal yang normal. Namun secara umum, jika Anda sudah dewasa dan suhu Anda di atas 38°C, Anda mengalami demam. Demam adalah cara tubuh melawan penyakit.
Berapa fluktuasi suhu tubuh Anda sepanjang hari?
Suhu Anda Berfluktuasi Secara Alami
Suhu tubuh inti seseorang biasanya berubah sekitar 1 °C (1,8 °F) antara titik tertinggi dan terendah setiap hari. Apa pun di luar kisaran itu menunjukkan bahwa ada sesuatu yang menantang tubuh Anda dan mencegahnya menyesuaikan diri.
Apa yang dapat mempengaruhi suhu tubuh?
Sejumlah faktor dapat memengaruhi suhu tubuh Anda, termasuk usia, jenis kelamin, waktu, dan tingkat aktivitas Anda.
Mengapa suhu saya naik turun?
Tetapi suhu tubuh "normal" dapat berkisar dari 97 derajat F hingga 99 derajat F, dan suhu normal untuk Anda mungkin sedikit lebih tinggi atau lebih rendah dari suhu tubuh rata-rata. Tubuh Anda selalu menyesuaikan suhunya sebagai respons terhadap kondisi lingkungan. Misalnya, suhu tubuh Anda meningkat saat berolahraga.
Apakah 99,1 demam?
Orang dewasa mungkin mengalami demam ketika suhu di atas 99°F hingga 99,5°F (37,2°C hingga 37,5°) C), tergantung pada waktunya.
