“Lampu matahari tidak memancarkan radiasi ultraviolet, jadi mereka menimbulkan sedikit risiko bagi kebanyakan orang,” kata Dr. Cain. “Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda apakah obat yang Anda minum membuat Anda lebih sensitif terhadap cahaya.”
Apakah lampu matahari sama dengan lampu UV?
Penting untuk dicatat bahwa lampu matahari untuk penyamakan kulit dan yang digunakan untuk mengobati kelainan kulit tidak sama dengan yang digunakan untuk SAD dan kondisi lain yang disebutkan dalam artikel ini. Lampu matahari yang digunakan untuk SAD menyaring sebagian besar atau semua sinar ultraviolet (UV).
Dapatkah vitamin D dari lampu matahari?
Kebanyakan ahli tidak merekomendasikan penggunaan lampu matahari untuk merangsang produksi vitamin D karena risiko terkena kanker kulit. Tubuh Anda dapat mensintesis beberapa vitamin D melalui paparan sinar UV - itulah sebabnya banyak orang menyebutnya sebagai "vitamin sinar matahari".
Apakah lampu matahari UV buruk bagi seseorang?
Paparan sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit dan tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari seperti kerutan, kulit kasar, bintik-bintik hati, actinic keratosis, dan solar elastosis. Sinar UV juga dapat menyebabkan masalah mata. Mereka dapat menyebabkan kornea (di bagian depan mata) meradang atau terbakar.
Apakah lampu sinar matahari berfungsi?
Hasil. Terapi cahaya mungkin tidak akan menyembuhkan gangguan afektif musiman, depresi nonmusiman, atau kondisi lainnya. Tapi itu dapat meringankan gejala, meningkatkan tingkat energi Anda, dan membantu Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri dan kehidupan. Terapi cahayadapat mulai memperbaiki gejala hanya dalam beberapa hari.
