Saat digunakan dalam aromaterapi, minyak clary sage dapat membantu mengurangi stres dengan menimbulkan rasa sejahtera. Satu penelitian kecil yang dilakukan pada wanita yang menjalani tes medis stres menunjukkan bahwa ketika dihirup, minyak esensial clary sage menimbulkan perasaan rileks dan membantu mengurangi tekanan darah.
Mengapa minyak esensial clary sage begitu mahal?
Minyak esensial clary sage diperoleh dari bunga dan daun herba Salvia sclarea. Banyak penikmat percaya bahwa minyak clary sage Inggris dan Prancis adalah yang terbaik, meskipun harus diakui bahwa biasanya paling mahal karena biaya tenaga kerja. …
Apa perbedaan antara minyak esensial clary sage dan sage?
Meskipun kedua minyak berbau herba, aroma Sage kuat dan menggugah, sedangkan aroma Clary Sage memiliki profil yang lebih lembut, lebih manis, memancarkan bunga, bersahaja, dan pedas nada dengan nuansa buah.
Di mana kamu menidurkan clary sage?
Jangan biarkan pikiran Anda memakan waktu tidur yang penting. Sebaliknya, rilekskan pikiran dan tubuh Anda dengan menggunakan minyak Clary Sage secara aromatik. Oleskan satu hingga dua tetes minyak esensial Clary Sage ke bantal Anda untuk menciptakan lingkungan yang santai untuk tidur malam yang nyenyak.
Bagaimana clary sage membantu hormon?
Para peneliti melaporkan mereka yang mengendus clary sage mengalami penurunan kadar kortisol (hormon "stres"), meningkatkan 5-hydroxytrptamine (monoamine, serotonin), dansuasana hati yang berkurang. Semua ini seimbang untuk individu yang terkena.
