Apakah selain burger itu sehat?

Daftar Isi:

Apakah selain burger itu sehat?
Apakah selain burger itu sehat?
Anonim

Jawabannya adalah ya, menurut penelitian baru yang didanai oleh Institut Kesehatan Nasional AS. Ditemukan bahwa daging imitasi menjadi sumber serat, folat dan zat besi yang baik sementara mengandung lebih sedikit lemak jenuh daripada daging giling. Tetapi para peneliti mengatakan mereka juga memiliki lebih sedikit protein, seng dan vitamin B12 - dan banyak garam.

Apakah burger daging luarnya sehat?

Intinya: Seberapa sehatkah Beyond Burgers? Beyond Burgers adalah vegan dan nabati, jadi itu berarti mereka juga sehat, bukan? Tidak persis. Beyond Burger mungkin memiliki jumlah protein yang baik (20 gram), namun tidak mengandung sayuran (tidak termasuk protein isolat kacang polong).

Apakah selain daging lebih sehat daripada daging sapi?

Mengenai kandungan natrium, kalori dan lemak, daging nabati tidak jauh lebih baik daripada daging biasa. Namun demikian, memilih pola makan nabati daripada pola makan daging dapat mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes tipe-2.

Mengapa di luar burger daging tidak sehat?

Saat Anda makan burger $BYND, Anda secara efektif mendapatkan dosis besar minyak canola (mengerikan bagi Anda) dan isolat protein kacang polong. Dengan sisi serat kayu, aditif dan bahan tidak alami.

Burger nabati apa yang paling sehat?

Protein kacang polong adalah pilihan yang baik untuk vegan serta siapa saja yang sensitif terhadap makanan terhadap protein yang lebih umum digunakan, sepertikedelai atau gandum. Dari 5 burger yang dianggap paling sehat menurut New Hope Network, Hi-Protein Veggie Burger dari Trader Joe adalah satu-satunya tanpa ekstrak ragi.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Apakah ada kata yang menenangkan?
Baca lebih lajut

Apakah ada kata yang menenangkan?

Dapat ditenangkan atau ditenangkan Apa antonim dari Appeasable? kata sifat yang menyenangkan. Antonim: tidak menyenangkan, keras kepala. Sinonim: penentram, penentram, pemaaf. Apa artinya menenangkan orang? 1: pacify, mendamaikan terutama:

Kapan perencanaan permanensi dimulai?
Baca lebih lajut

Kapan perencanaan permanensi dimulai?

Perencanaan permanen harus dimulai sebelum seorang anak atau remaja memasuki panti asuhan. Pilihan pertama, tentu saja, adalah membantu keluarga yang melahirkan tetap utuh. Jika tidak memungkinkan, pilihan selanjutnya adalah kerabat yang tepat.

Berapa panjang danau piseco?
Baca lebih lajut

Berapa panjang danau piseco?

Piseco Lake memiliki 21.3 mil dari garis pantai dan merupakan lokasi yang bagus untuk memancing dan berperahu di Hamilton County. Danau yang indah ini memiliki kedalaman rata-rata 25 kaki dan luasnya 2.873 hektar. Apakah Danau Piseco membeku?