2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 00:08
: menyebabkan (seseorang) menjadi sangat marah dengan cara yang sering menyebabkan masalah emosional yang serius: menyebabkan (seseorang) menderita trauma emosional.
Apa artinya ketika seseorang mengalami trauma?
Orang yang mengalami trauma dapat merasakan berbagai emosi baik segera setelah kejadian maupun dalam jangka panjang. Mereka mungkin merasa kewalahan, tidak berdaya, terkejut, atau mengalami kesulitan memproses pengalaman mereka. Trauma juga dapat menyebabkan gejala fisik. Trauma dapat memiliki efek jangka panjang pada kesejahteraan seseorang.
Apa yang terjadi ketika Anda trauma?
Reaksi awal terhadap trauma dapat mencakup kelelahan, kebingungan, kesedihan, kecemasan, agitasi, mati rasa, disosiasi, kebingungan, gairah fisik, dan afek yang tumpul. Sebagian besar respons normal karena memengaruhi sebagian besar penyintas dan dapat diterima secara sosial, efektif secara psikologis, dan membatasi diri.
Bagaimana Anda tahu jika Anda trauma?
Gejala trauma psikologis
- Terkejut, menyangkal, atau tidak percaya.
- Kebingungan, sulit berkonsentrasi.
- Kemarahan, lekas marah, perubahan suasana hati.
- Kecemasan dan ketakutan.
- Rasa bersalah, malu, menyalahkan diri sendiri.
- Menari dari orang lain.
- Merasa sedih atau putus asa.
- Merasa terputus atau mati rasa.
Apa 5 tahap trauma?
Kehilangan, dalam kapasitas apa pun, menginspirasi kesedihan dan kesedihan paling sering dialami dalam lima tahap:penolakan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, dan penerimaan. Pemulihan trauma dapat melibatkan melalui proses kesedihan dengan cara yang berbeda.
Direkomendasikan:
Apa yang membuat trauma?
Trauma adalah respons emosional terhadap peristiwa mengerikan seperti kecelakaan, pemerkosaan, atau bencana alam. Segera setelah peristiwa itu, keterkejutan dan penolakan adalah tipikal. Reaksi jangka panjang termasuk emosi yang tidak terduga, kilas balik, hubungan yang tegang dan bahkan gejala fisik seperti sakit kepala atau mual.
Dapatkah trauma bersifat lintas generasi?
Jenis trauma ini, yang disebut trauma antargenerasi atau sejarah, tergantung pada jangkauan atau cakupannya, dapat memengaruhi keluarga, komunitas, atau orang. Trauma antargenerasi mempengaruhi satu keluarga. Sementara setiap generasi dari keluarga itu mungkin mengalami bentuk traumanya sendiri, pengalaman pertama dapat ditelusuri kembali ke beberapa dekade.
Dapatkah penghinaan menyebabkan trauma?
Ketidakberdayaan mereka yang dihina dapat menciptakan semacam ketidakberdayaan yang dipelajari yang berubah menjadi kemarahan seolah-olah tidak ada tempat untuk berpaling. Orang tersebut mungkin ingin berlari, merasa cemas, amarah yang meluap-luap yang menghabiskan energi, dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan stres pascatrauma.
Apakah kelahiran itu trauma?
'trauma lahir' adalah kesusahan yang dialami ibu selama atau setelah melahirkan. Meskipun trauma dapat bersifat fisik (lihat Cedera lahir), seringkali trauma tersebut bersifat emosional dan psikologis. Trauma kelahiran bukan hanya tentang apa yang terjadi selama persalinan dan kelahiran.
Apa itu respons trauma?
Trauma adalah respons terhadap peristiwa yang sangat menyusahkan atau mengganggu yang menguasai kemampuan individu untuk mengatasinya, menyebabkan perasaan tidak berdaya, mengurangi rasa diri dan kemampuan mereka untuk merasakan berbagai emosi dan pengalaman.
