Trauma adalah respons terhadap peristiwa yang sangat menyusahkan atau mengganggu yang menguasai kemampuan individu untuk mengatasinya, menyebabkan perasaan tidak berdaya, mengurangi rasa diri dan kemampuan mereka untuk merasakan berbagai emosi dan pengalaman. Itu tidak membeda-bedakan dan menyebar ke seluruh dunia.
Apa yang dimaksud dengan respons trauma?
Reaksi awal terhadap trauma dapat mencakup kelelahan, kebingungan, kesedihan, kecemasan, agitasi, mati rasa, disosiasi, kebingungan, gairah fisik, dan afek yang tumpul. Sebagian besar respons normal karena memengaruhi sebagian besar penyintas dan dapat diterima secara sosial, efektif secara psikologis, dan membatasi diri.
Seperti apa respons trauma?
Meningkatkan kewaspadaan juga merupakan respons umum terhadap trauma. Ini termasuk perasaan “waspada,” gelisah, gelisah, gemetar, gugup, gelisah, mudah terkejut, dan sulit berkonsentrasi atau tidur. Kewaspadaan terus menerus dapat menyebabkan ketidaksabaran dan lekas marah, terutama jika Anda kurang tidur.
Apa saja 4 jenis respons trauma?
Ada empat tanggapan yang sering dilontarkan ketika berbicara tentang trauma & pelecehan seksual: fight, flight, freeze, and appease. dan merupakan respons trauma yang terkenal di mana otak dan tubuh secara otomatis merespons dengan melawan atau melarikan diri dari situasi berbahaya.
Apa yang menyebabkan respons trauma?
Trauma bisa disebabkan olehperistiwa yang sangat negatif yang menyebabkan dampak yang bertahan lama pada stabilitas mental dan emosional korban. Sementara banyak sumber trauma bersifat kekerasan fisik, yang lain bersifat psikologis. Beberapa sumber trauma yang umum termasuk: Pemerkosaan.
