Merasa kembung dan gas setelah makan terlalu banyak kacang cukup umum. Anda bisa menyalahkan senyawa yang ada dalam kacang untuk itu. Sebagian besar kacang mengandung senyawa seperti fitat dan tanin, yang menyulitkan perut kita untuk mencernanya. Kacang juga mengandung berbagai jenis lemak, yang dapat menyebabkan diare.
Apakah hazelnut membuat Anda diare?
Ini efek samping yang umum, berkat senyawa dalam kacang yang disebut fitat dan tanin, yang membuatnya sulit untuk dicerna. Dan makan terlalu banyak lemak, yang banyak ditemukan dalam kacang-kacangan, dalam waktu singkat dapat menyebabkan diare, kata Alan R. Gaby, M. D., penulis Nutritional Medicine.
Apa efek samping dari hazelnut?
Hazelnut tampaknya aman bagi kebanyakan orang dalam jumlah makanan. Tetapi beberapa orang alergi terhadap hazelnut dan mengalami reaksi alergi yang serius termasuk masalah pernapasan yang mengancam jiwa (anafilaksis). Hazelnut juga telah dikaitkan dengan satu wabah botulisme yang dilaporkan dari yogurt yang terkontaminasi.
Bagaimana Anda tahu jika Anda alergi terhadap hazelnut?
Gejala Alergi Hazelnut
- Biduran atau eksim pada kulit Anda.
- Konjungtivitis alergi di mata Anda.
- Mual, sakit perut, muntah, atau diare.
- Mengi, batuk, atau pilek.
- Pembengkakan pada bibir, lidah, atau wajah (dikenal sebagai angioedema)
- Anafilaksis, yang merupakan alergi parahreaksi yang membutuhkan perawatan medis segera.
Apakah alergi kacang bisa menyebabkan diare?
Selain kacang tanah dan kerang, itu juga salah satu alergen makanan yang paling sering dikaitkan dengan anafilaksis, reaksi yang berpotensi mengancam jiwa yang mengganggu pernapasan dan dapat membuat tubuh syok. Gejala alergi kacang pohon meliputi: Sakit perut, kram, mual dan muntah. Diare.
