2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 00:08
Ternyata, orang yang lebih optimis cenderung memiliki umur yang lebih panjang. Yang paling optimis bertahan 10-15 persen lebih lama daripada yang paling tidak optimis. … “Optimisme mungkin menjadi sumber psikososial penting dalam mempromosikan penuaan yang sehat,” tulis para peneliti.
Mengapa orang yang optimis hidup lebih lama?
Hasil ini sejalan dengan penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa optimisme mengurangi risiko kematian dini baik di usia paruh baya maupun di kemudian hari. Pandangan positif tentang kehidupan dikaitkan dengan penurunan memori yang lebih sedikit. Demikian kesimpulan studi tahun 2020 di jurnal Psychological Science.
Bagaimana optimisme memengaruhi kehidupan?
Ternyata sikap optimis membantu kita menjadi lebih bahagia, lebih sukses, dan lebih sehat. Optimisme dapat melindungi Anda dari depresi - bahkan bagi orang-orang yang berisiko mengalaminya. Pandangan yang optimis membuat orang lebih tahan terhadap stres. Optimisme bahkan dapat membantu orang hidup lebih lama.
Mengapa optimis hidup lebih lama daripada pesimis?
Awal tahun ini, penelitian yang diterbitkan oleh American Psychological Association menunjukkan bahwa pesimis- karena kegemaran mereka melihat kehidupan melalui lensa yang suram mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan mereka, dan sehingga cenderung hidup lebih lama daripada optimis.
Apa 3 manfaat optimisme?
Optimis memiliki suasana hati dan moral yang lebih positif, lebih banyak vitalitas, rasa penguasaan, dan rasa percaya diri yang tinggi.salam. Mereka merasa mengendalikan nasib mereka. Semua hal positif itu harus terpancar ke luar, karena orang yang optimis cenderung lebih disukai orang lain juga.
Direkomendasikan:
Apakah pertanian membuat hidup lebih baik?
Kemampuan bertani juga berarti kemampuan yang lebih besar untuk mengontrol jumlah makanan yang diproduksi, yang berarti, untuk pertama kalinya dalam sejarah manusia, terjadi surplus makanan. Ini, bersama dengan tingkat cedera fatal yang lebih rendah yang umum di antara masyarakat nomaden, menyebabkan ledakan populasi.
Apakah komputer membuat hidup lebih mudah?
Mereka telah mempermudah kami untuk berkomunikasi dan memudahkan kami untuk melakukan banyak hal sehari-hari yang harus kami lakukan untuk menjaga kehidupan kami tetap teratur. Misalnya, komputer telah membuat pembayaran tagihan menjadi jauh lebih mudah daripada sebelumnya.
Apakah ashkenazi hidup lebih lama?
Yahudi Ashkenazi diketahui membawa gen untuk penyakit Tay-Sachs, penyakit mematikan pada anak-anak, dan gen BRCA, yang terkait dengan risiko kanker payudara dan ovarium yang sangat tinggi. Tetapi beberapa anggota kelompok etnis ini berumur sangat panjang.
Apakah vegan hidup lebih lama?
Sama seperti ada vegan yang sehat dan tidak sehat. Tapi, rata-rata, vegan dan vegetarian hidup lebih lama – mereka memiliki tingkat kematian yang lebih rendah daripada pemakan daging, dan menjadi tua dengan lebih sedikit masalah kesehatan (1).
Apakah penyihir hidup lebih lama dari muggle?
Harapan hidup Penyihir di Inggris mencapai rata-rata 137¾ tahun pada pertengahan 1990-an, menurut Kementerian Kesehatan Ilahi, meskipun penyihir tertua yang tercatat mencapai usia 755 pada akhir tahun 1991; penyihir pada umumnya memiliki harapan hidup yang jauh lebih lama daripada Muggle, biasanya hidup dua atau tiga kali lebih lama dari … Bisakah Muggle hidup di dunia penyihir?
