Itu terjadi ketika kontraksi tiba-tiba pada diafragma Anda menyebabkan otot-otot dada dan perut Anda bergetar. Kemudian, glotis, atau bagian tenggorokan tempat pita suara Anda berada, menutup. Ini menciptakan suara udara yang dikeluarkan dari paru-paru Anda, atau suara "cegukan" yang terasa tanpa disengaja dengan cegukan.
Apa penyebab utama cegukan?
Cegukan disebabkan oleh kontraksi diafragma yang tidak disengaja - otot yang memisahkan dada dari perut dan memainkan peran penting dalam pernapasan. Kontraksi yang tidak disengaja ini menyebabkan pita suara Anda menutup sangat singkat, yang menghasilkan suara khas cegukan.
Bagaimana cara menghilangkan cegukan dengan cepat?
Bagaimana Cara Menghilangkan Cegukan?
- Tahan napas dan telan tiga kali.
- Bernapaslah ke dalam kantong kertas tetapi berhentilah sebelum Anda pusing!
- Minum segelas air dengan cepat.
- Telan satu sendok teh gula.
- Tarik lidahmu.
- Kumur dengan air.
Bagaimana cara menghentikan cegukan?
Hal-hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menghentikan atau mencegah cegukan
- bernafas ke dalam kantong kertas (jangan ditaruh di atas kepala)
- tarik lutut ke dada dan condongkan tubuh ke depan.
- menyesap air es.
- telan sedikit gula pasir.
- gigit lemon atau cicipi cuka.
- tahan napas sebentar.
Lakukan cegukantunjukkan?
Itu bisa terjadi tanpa alasan yang jelas. Ini biasanya gangguan kecil, tetapi cegukan yang berkepanjangan dapat mengindikasikan masalah medis yang serius. Ketika cegukan terbentuk, itu karena mendadak, kontraksi tidak disengaja dari diafragma pada saat yang sama sebagai kontraksi kotak suara, atau laring, dan penutupan total glotis.
