Gejala Derealisasi Perasaan terasing atau asing dengan lingkungan Anda - misalnya, seperti Anda hidup dalam film atau mimpi. Merasa terputus secara emosional dari orang-orang yang Anda sayangi, seolah-olah Anda dipisahkan oleh dinding kaca.
Seperti apa rasanya depersonalisasi?
Gejala utama gangguan depersonalisasi adalah persepsi tubuh yang menyimpang. Orang tersebut mungkin merasa seperti robot atau dalam mimpi. Beberapa orang mungkin takut mereka menjadi gila dan mungkin menjadi depresi, cemas, atau panik. Bagi sebagian orang, gejalanya ringan dan hanya berlangsung sebentar.
Bagaimana Anda memicu derealisasi?
Peristiwa paling umum yang dapat memicu derealisasi adalah pelecehan atau penelantaran emosional di usia muda. Pengalaman tersebut mendorong anak untuk melepaskan diri dari lingkungan mereka sebagai cara untuk mengelola trauma. Penyebab stres lainnya mungkin termasuk: Pelecehan fisik atau seksual.
Bisakah kamu menjadi gila karena derealisasi?
Derealisasi adalah salah satu dari serangkaian gejala yang muncul bersamaan dalam serangan panik. Beberapa remaja yang mengalami serangan panik tidak mengalami derealisasi, tetapi bagi mereka yang mengalaminya, hal itu dapat menyebabkan mereka berpikir, "Aku akan gila," atau, "Ada sesuatu yang salah denganku." Untungnya, mereka tidak menjadi gila dan mungkin cukup sehat.
Bagaimana rasanya terlepas dari kenyataan?
Merasa terputus dari kenyataan adalahpengalaman yang mengerikan. Ketika Anda tidak merasa terhubung dengan tubuh atau pikiran Anda, Anda bisa merasa seperti tidak mengendalikan diri, seperti Anda terlepas dari kenyataan. Dengan kata lain, Anda merasa tidak bisa mempercayai indra atau lingkungan Anda.
