Temukan sensasi diet internasional asli - yang digunakan oleh Adele, juara UFC Conor McGregor, dan Pippa Middleton - yang akan membantu Anda menurunkan berat badan tujuh pon dalam tujuh hari sambil merasakan energi yang bertahan lama dan memakan semua makanan yang Anda sukai. Beberapa tahun terakhir, puasa menjadi pilihan diet yang populer. …
Berdasarkan apa diet Sirtfood?
The Sirtfood Diet didasarkan pada penelitian tentang sirtuins, sekelompok protein yang mengatur beberapa fungsi dalam tubuh. Makanan tertentu yang disebut sirtfoods dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak protein ini.
Apakah Adele melakukan diet Sirtfood?
Bagaimana Adele menurunkan berat badan? Adele memuji diet Sirtfood dan bekerja dengan pelatih pribadi untuk penurunan berat badannya yang dramatis. Tetapi rencana diet Adele, yang mengurangi makanan dan minuman yang mengandung racun dan olahan, yang memungkinkan penyanyi untuk benar-benar mulai melihat hasilnya.
Mengapa diet Sirtfood buruk?
Apakah ada efek samping dari Diet Sirtfood? Meskipun kemungkinan besar Anda tidak akanmakan terlalu sedikit dalam jangka pendek, jika Anda tidak terbiasa makan sedikit di siang hari, hal itu dapat menyebabkan kelelahan, mual, gangguan fokus mental, dan sakit kepala, kata Smith.
Bisakah kamu makan daging di Sirtfood?
'Anda bisa makan daging di The Sirtfood Diet, ' tegas Dr Lee. Maksimal yang diizinkan adalah 750g daging merah tiga kali seminggu. Tapi makan daging adalah opsional, jadi Diet Sirtfood bisa menjadi vegetarian-ramah dan juga dapat diikuti oleh siapa saja yang berdiet vegan.
