Jika Anda ingin dapat mengukur seberapa besar pengaruh perubahan diet, tidur, pemulihan, dan pelatihan yang Anda buat sebenarnya, WHOOP adalah cara yang bagus untuk melakukannya, karena Anda akan dapat melihat bagaimana mereka mempengaruhi RHR, HRV, tidur, dan pemulihan Anda.
Apakah teriakan bekerja tanpa berlangganan?
Berapa harganya? Whoop unik dibandingkan dengan pelacak kebugaran lainnya karena Anda harus menjadi anggota untuk menggunakan Strap 3.0 dan aplikasinya. Anda tidak dapat melakukan pembelian satu kali untuk menggunakannya.
Apakah teriakannya akurat?
Meskipun sensor Whoop memiliki kualitas lebih tinggi daripada banyak perangkat yang dapat dikenakan dan menyediakan data serupa seperti yang dilaporkan oleh perangkat yang dapat dikenakan Garmin generasi terbaru, itu masih tidak dapat diandalkan seperti mengenakan dada tali monitor detak jantung.
Apakah ada yang lebih baik dari teriakan?
Ada beberapa alternatif untuk kedua pemimpin pasar ini. Beberapa pesaing Whoop dan Oura Ring terbesar – selain satu sama lain – adalah: Fitbit – mereka memiliki pelacak dan jam tangan pintar yang dapat membantu Anda melacak tingkat aktivitas, detak jantung, tidur, dll. Mereka adalah pesaing nyata untuk tali Whoop.
Apakah Anda memakai teriakan Anda di kamar mandi?
Jika Anda memakai Tali WHOOP di kamar mandi: Lepas Tali dan cuci tali jam dan sensor dengan sabun/air. … Jaga kebersihan sensor dengan membersihkan bagian bawah sensor secara teratur (mis: 2-3 kali seminggu) dengan sabun atau tisu pembersih. Pastikan untukbilas sampai bersih dengan air.
