Kelelahan, stres, ketegangan mata, dan konsumsi kafein atau alkohol, tampaknya menjadi sumber mata kedutan yang paling umum. Ketegangan mata, atau stres terkait penglihatan, dapat terjadi jika Anda memerlukan kacamata, perubahan resep, atau terus-menerus bekerja di depan komputer.
Kapan saya harus khawatir tentang kedutan mata?
Kelopak mata atau kedutan mata yang berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai gejala lain merupakan indikasi untuk berbicara dengan dokter. Anda juga harus menghubungi dokter jika Anda tidak dapat mengontrol kelopak mata atau menutup sepenuhnya.
Bagaimana cara menghentikan kedutan di mata?
Untuk meredakan kedutan mata, Anda mungkin ingin mencoba yang berikut ini:
- Minum lebih sedikit kafein.
- Tidur yang cukup.
- Jaga permukaan mata Anda tetap terlumasi dengan air mata buatan atau obat tetes mata yang dijual bebas.
- Oleskan kompres hangat ke mata Anda saat kejang dimulai.
Apakah buruk jika mata Anda terus berkedut?
Mata berkedut (atau myokymia) adalah kontraksi otot kelopak mata yang tidak disengaja, yang biasanya memengaruhi kelopak mata bagian bawah, bukan bola mata Anda yang sebenarnya. Kedutan mata (walaupun mengganggu) biasanya tidak serius. Kejang ini cukup umum, dan mungkin datang dan pergi, tanpa pemicu yang dapat diidentifikasi.
Apa yang dimaksud dengan kedutan pada mata kanan?
Beberapa budaya di seluruh dunia percaya bahwa kedutan mata dapat meramalkan kabar baik atau buruk. Dalam banyak kasus, kedutan(atau melompat) di mata kiri dikaitkan dengan kemalangan, dan kedutan di mata kanan dikaitkan dengan kabar baik atau kesuksesan di masa depan.
