Dalam kebanyakan kasus gejala akan membaik tanpa pengobatan khusus. Tidak ada hubungan antara jenis nyeri lutut ini dan radang sendi lutut umum di kemudian hari. Adalah normal untuk mengalami peningkatan gejala yang singkat ketika Anda pertama kali memulai program latihan.
Bisakah sakit lutut bagian depan disembuhkan?
Dalam kebanyakan kasus kondisi tidak dapat diperbaiki atau disembuhkan tetapi dapat dikelola dengan baik dari waktu ke waktu. Pilihan termasuk obat nyeri, penurunan berat badan, fisioterapi, suntikan sendi dan operasi dalam beberapa kasus. Jika kelebihan berat badan maka penurunan berat badan seringkali bisa sangat berhasil.
Bagaimana cara menghentikan nyeri lutut anterior?
Ada perubahan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu meredakan nyeri lutut anterior
- Perubahan Aktivitas. Berhentilah melakukan aktivitas yang membuat lutut Anda sakit sampai rasa sakitnya hilang. …
- Latihan Terapi Fisik. …
- Es. …
- Orthotic dan Alas Kaki. …
- Obat Antiinflamasi Nonsteroid (NSAID)
Apa penyebab nyeri lutut anterior?
Nyeri lutut anterior dimulai ketika tempurung lutut tidak bergerak dengan benar dan bergesekan dengan bagian bawah tulang paha. Hal ini dapat terjadi karena: Tempurung lutut berada dalam posisi abnormal (juga disebut keselarasan sendi patellofemoral yang buruk). Ada ketegangan atau kelemahan otot di bagian depan dan belakang paha.
Berapa lama nyeri lutut depan berlangsung?
Sederhanastrain atau keseleo dapat berlangsung selama satu hingga dua minggu. Cedera yang lebih luas yang membutuhkan operasi arthroscopic mungkin membutuhkan waktu satu hingga tiga bulan untuk sembuh. Cedera traumatis besar pada lutut mungkin membutuhkan waktu hingga satu tahun untuk sembuh.
