Meskipun tidak ada bukti kuat bahwa selimut berbobot benar-benar efektif, bagi kebanyakan orang dewasa yang sehat, kemungkinan ada sedikit risiko untuk mencobanya - selain harga. Sebagian besar selimut berbobot berharga setidaknya $100 dan seringkali lebih dari $200. masalah pernapasan atau kondisi medis kronis lainnya.
Apakah boleh menggunakan selimut pemberat setiap malam?
Dewasa dan anak yang lebih besar dapat menggunakan selimut berbobot sebagai penutup tempat tidur atau untuk bersantai di siang hari. Mereka aman digunakan untuk tidur sepanjang malam. Namun, mereka bukan untuk semua orang. Mereka tidak direkomendasikan untuk anak di bawah usia 2 tahun, misalnya.
Dapatkah selimut berbobot berbahaya?
Sebagai aturan umum, selimut berbobot aman untuk orang dewasa yang sehat, anak yang lebih tua, dan remaja. Namun, selimut berbobot tidak boleh digunakan untuk balita di bawah usia 2 tahun, karena dapat menimbulkan risiko mati lemas. Bahkan anak-anak yang lebih tua dengan cacat atau keterlambatan perkembangan mungkin berisiko mati lemas.
Mengapa selimut berbobot buruk?
Dikatakan demikian, ada beberapa kekurangan pada selimut berbobot, terutama jika menyangkut penggunaan anak-anak. Merekare berat, yang membuat mereka sulit untuk bepergian dengan, mereka menjadi panas, dan dapat membuktikan sulit bagi anak-anak untuk menggunakannya sendiri tanpa orang tua di sana.
Apa kelebihan dan kekurangan selimut berbobot?
Pro: menggunakan selimut berbobot menawarkan cara bebas narkoba untuk membantuAnda mengatasi kecemasan, lebih mudah tertidur, tidur lebih nyenyak, dan bangun dengan perasaan pulih. Cons: selimut berbobot konvensional bisa terlalu panas untuk tidur di bawah dan tidak ramah lingkungan.
