Apa itu trail mix?

Daftar Isi:

Apa itu trail mix?
Apa itu trail mix?
Anonim

Trail mix atau scroggin adalah sejenis snack mix, biasanya kombinasi granola, buah kering, kacang-kacangan, dan terkadang permen, dikembangkan sebagai makanan untuk dibawa bersama mendaki.

Apa yang biasanya ada di trail mix?

Biasanya campuran sereal, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan sering kali manis, campuran trail bisa menjadi campuran renyah dan kenyal, asin atau manis. Campuran jejak dapat disesuaikan dengan selera apa pun, tetapi idealnya akan menyertakan protein, vitamin, dan karbohidrat untuk menyediakan energi dengan cepat.

Kacang apa yang ada di trail mix?

Nuts – Semua jenis nut bisa digunakan dalam trail mix! Gunakan hanya satu jenis atau campurkan kombinasi kacang favorit Anda. Anda dapat mengemas banyak lemak dan nutrisi sehat dengan berbagai kacang. Beberapa pilihan: almond, kacang mete, walnut, pecan, kacang tanah, kacang macadamia, pistachio, hazelnut.

Mengapa trail mix begitu buruk bagi Anda?

Yang Buruk. Kebanyakan campuran jejak mengandung lebih dari sekedar kacang dan buah kering. Sayangnya, tambahan ekstra ini biasanya menurunkan profil nutrisi keseluruhan camilan. … Tidak ada makanan seperti itu yang menambahkan nilai gizi yang signifikan ke dalam campuran, tetapi mereka menambahkan tambahan gula dan lemak jenuh.

Apakah trail mix membantu menurunkan berat badan?

Trail mix kalori cenderung berada di ujung yang lebih tinggi - kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan semuanya padat nutrisi namun padat kalori. Jangan biarkan hal ini mengecilkan hati Anda, karena trail mix dapat membantu Anda menurunkan berat badan bila digunakan sebagai bagian dari nutrisidiet.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Dapatkah Anda menggunakan kehebohan dalam sebuah kalimat?
Baca lebih lajut

Dapatkah Anda menggunakan kehebohan dalam sebuah kalimat?

Contoh kehebohan dalam sebuah Kalimat Buku itu menyebabkan kehebohan di seluruh negeri. Di tengah kehebohan publik, sang senator terus menyangkal tuduhan tersebut. Apa kata sifat dari kehebohan? mengerikan . Dicirikan atau ditandai dengan kemarahan;

Ketika Anda mengabdikan diri pada sebuah cita-cita?
Baca lebih lajut

Ketika Anda mengabdikan diri pada sebuah cita-cita?

Henri Ducard: Jika Anda menjadikan diri Anda lebih dari sekadar pria. Jika Anda mengabdikan diri untuk ideal. Anda akan menjadi sesuatu yang lain sama sekali. Apa artinya mengabdikan diri pada cita-cita? Jika Anda menjadikan diri Anda lebih dari sekadar seorang pria, jika Anda mengabdikan diri pada suatu ideal, Anda menjadi sesuatu yang lain sama sekali.

Di kebun binatang bronx?
Baca lebih lajut

Di kebun binatang bronx?

The Bronx Zoo adalah kebun binatang di dalam Bronx Park di Bronx, New York. Ini adalah salah satu kebun binatang terbesar di Amerika Serikat berdasarkan wilayah dan merupakan kebun binatang metropolitan terbesar di Amerika Serikat berdasarkan wilayah, terdiri dari 265 hektar lahan taman dan habitat naturalistik dipisahkan oleh Sungai Bronx.