Fakta tentang kelebihan berat badan dan obesitas Beberapa perkiraan global WHO baru-baru ini menyusul. … Dari jumlah ini lebih dari 650 juta orang dewasa mengalami obesitas. Pada tahun 2016, 39% orang dewasa berusia 18 tahun ke atas (39% pria dan 40% wanita) mengalami kelebihan berat badan. Secara keseluruhan, sekitar 13% populasi orang dewasa dunia (11% pria dan 15% wanita) mengalami obesitas pada tahun 2016.
Apa 5 fakta tentang obesitas?
Fakta Obesitas
- Lebih dari sepertiga orang dewasa di Amerika Serikat mengalami obesitas. …
- Obesitas mempengaruhi 1 dari 6 anak di Amerika Serikat. …
- Obesitas terkait dengan lebih dari 60 penyakit kronis. …
- Anak-anak yang kelebihan berat badan lebih cenderung menjadi orang dewasa yang kelebihan berat badan. …
- Ukuran pinggang meningkatkan risiko diabetes.
Siapa Spesialis Obesitas?
Beberapa penyedia layanan kesehatan berspesialisasi dalam merawat orang gemuk atau kelebihan berat badan. Penyedia layanan kesehatan ini disebut penyedia layanan kesehatan bariatrik atau ahli bariatrik. Beberapa penyedia layanan kesehatan ini mungkin juga ahli bedah bariatrik. Ahli bedah bariatrik dilatih untuk melakukan operasi yang membantu penurunan berat badan.
Siapa yang paling terpengaruh oleh obesitas?
Obesitas mempengaruhi beberapa kelompok lebih dari yang lain
Dewasa kulit hitam non-Hispanik (49,6%) memiliki prevalensi obesitas yang disesuaikan dengan usia tertinggi, diikuti oleh orang dewasa Hispanik (44,8%), orang dewasa kulit putih non-Hispanik (42,2%) dan orang dewasa Asia non-Hispanik (17,4%).
Bagaimana kita mencegah obesitas?
Obesitaspencegahan untuk orang dewasa
- Mengkonsumsi lebih sedikit lemak "jahat" dan lebih banyak lemak "baik".
- Kurangi konsumsi makanan olahan dan manis.
- Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan. …
- Makan banyak serat makanan.
- Fokus pada makan makanan indeks glikemik rendah. …
- Libatkan keluarga dalam perjalanan Anda. …
- Terlibat dalam aktivitas aerobik secara teratur.
