Ketika Anda batuk berdahak (kata lain untuk lendir) dari dada Anda, Dr. Boucher mengatakan tidak masalah jika Anda meludahkannya atau menelannya.
Apakah baik meludahkan dahak?
Menghilangkan dahak secara diam-diam.
Saat dahak naik dari paru-paru ke tenggorokan, kemungkinan besar tubuh berusaha mengeluarkannya. Meludah lebih sehat daripada menelan. Bagikan di Pinterest Semprotan hidung saline atau bilas dapat membantu membersihkan lendir.
Apa cara tercepat untuk mengeluarkan lendir dari paru-paru?
Seseorang dapat meredakan gejala dan menghilangkan lendir yang mengganggu dengan menggunakan metode berikut:
- Cairan hangat. Minuman panas dapat memberikan bantuan segera dan berkelanjutan dari penumpukan lendir di dada. …
- Uap. …
- Air asin. …
- Sayang. …
- Makanan dan rempah-rempah. …
- Minyak esensial. …
- Tinggikan kepala. …
- N-asetilsistein (NAC)
Apakah tidak baik mengeluarkan dahak?
Meludah atau menelan? Saya kadang-kadang ditanya apakah menelan lendir yang dihasilkan oleh infeksi pernapasan berbahaya. Bukan; untungnya perut bekerja untuk menetralisir bakteri dan mendaur ulang sisa-sisa sel lainnya.
Apakah batuk berlendir baik dengan Covid?
Ketika Anda keluar dari rumah sakit, Anda mungkin menemukan bahwa Anda masih batuk berdahak atau berlendir. Ini normal setelah infeksi saluran pernapasanseperti COVID-19 (virus corona). Lakukan beberapa latihan untuk membersihkan dahak dari paru-paru Anda. Ini akan memperbaiki kondisi paru-paru Anda.