Apa gunanya chlorella?

Daftar Isi:

Apa gunanya chlorella?
Apa gunanya chlorella?
Anonim

9 Manfaat Kesehatan yang Mengesankan dari Chlorella

  • Sangat Bergizi. …
  • Mengikat ke Logam Berat, Membantu Detoks. …
  • Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda. …
  • Dapat Membantu Meningkatkan Kolesterol. …
  • Bertindak sebagai Antioksidan. …
  • Membantu Mengontrol Tekanan Darah. …
  • Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah. …
  • Dapat Membantu Mengatasi Penyakit Pernafasan.

Apa yang chlorella lakukan untuk tubuh Anda?

Chlorella juga mengandung berbagai macam antioksidan seperti omega-3, vitamin C, dan karotenoid seperti beta-karoten dan lutein. Nutrisi ini melawan kerusakan sel dalam tubuh kita dan membantu mengurangi risiko diabetes, penyakit kognitif, masalah jantung, dan kanker.

Apakah aman mengonsumsi chlorella setiap hari?

Chlorella dapat dikonsumsi setiap hari, sepanjang tahun. Atau, dapat diambil dalam perawatan 3-4 bulan. Perawatan ini harus dilakukan dua kali setahun, sekali di musim semi dan sekali di musim gugur.

Apa efek samping dari penggunaan chlorella?

Bila diminum: Chlorella MUNGKIN AMAN bila diminum, jangka pendek (hingga 29 minggu). Efek samping yang paling umum termasuk diare, mual, gas (perut kembung), tinja berwarna hijau, dan kram perut, terutama dalam dua minggu penggunaan.

Apakah chlorella membuatmu buang air besar?

Jika Anda takut ke kamar mandi, chlorella dapat membantu. Ketika siswa sembelit diPerguruan Tinggi Wanita Mimasake di Jepang menggunakan chlorella, mereka meningkatkan frekuensi buang air besar dan meningkatkan kelembutan tinja mereka.

Direkomendasikan: