Abstrak. Perawatan diri adalah kegiatan orang dewasa yang telah mengembangkan kemampuannya untuk merawat diri sendiri. Individu dapat memilih untuk mengaktualisasikan kemampuan perawatan diri mereka ke dalam aktivitas perawatan diri untuk memelihara, memulihkan, atau meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.
Apa konsep aktualisasi diri?
Aktualisasi diri, dalam psikologi, konsep tentang proses di mana seorang individu mencapai potensi penuhnya. … Mirip dengan Goldstein, Maslow melihat aktualisasi diri sebagai pemenuhan potensi terbesar seseorang.
Apa itu Aktualisasi diri berikan contohnya?
Aktualisasi diri dianggap yang terbaik dikonseptualisasikan sebagai jumlah bagian-bagiannya daripada sebagai sifat yang dilihat secara terpisah. Misalnya, seseorang yang memiliki jiwa kreatif, yang merupakan salah satu ciri aktualisasi diri, mungkin masih belum sepenuhnya mengaktualisasikan diri.
Apa pentingnya aktualisasi diri?
Sebagai manusia, kita memiliki kebutuhan psikologis dasar untuk pertumbuhan dan perkembangan pribadi sepanjang hidup kita. Dengan mencapai aktualisasi diri, Anda mampu menemukan makna dan tujuan hidup Anda, dan Anda dapat mengatakan bahwa Anda benar-benar 'hidup.
Apa 3 komponen aktualisasi diri?
Pengalaman Puncak: Ini adalah pengalaman yang menampilkan tiga karakteristik inti: signifikansi, pemenuhan, danspiritualitas. Pengalaman psikofisiologis yang intens ini termasuk kegembiraan, keheranan, kekaguman, dan ekstasi, dan pada orang yang mengaktualisasikan diri mereka dianggap lebih umum.
