Jika Anda akan mengunyah permen karet, pastikan itu permen karet yang bebas gula. Pilih permen karet yang mengandung xylitol, karena dapat mengurangi bakteri penyebab gigi berlubang dan plak. Merek yang terbaik adalah Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum, dan Orbit.
Apa itu permen karet yang sehat untuk dikunyah?
Jika Anda suka mengunyah permen karet, sebaiknya pilih permen karet bebas gula yang dibuat dengan xylitol. Pengecualian utama untuk aturan ini adalah orang-orang dengan IBS. Ini karena permen karet bebas gula mengandung FODMAP, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan pada penderita IBS.
Apakah permen karet ekstra buruk untuk gigi?
Permen karet berpotensi menyebabkan pelepasan merkuri dari tambalan amalgam merkuri. Mengunyah permen karet juga menyebabkan kerusakan gigi dan erosi, terutama jika dimaniskan dengan gula. Saat Anda mengunyah permen karet yang dimaniskan dengan gula, pada dasarnya Anda memandikan gigi dan gusi Anda dalam rendaman gula untuk jangka waktu yang lama.
Apakah mengunyah 5 permen karet tidak baik untuk gigi?
Permen karet bisa sangat buruk untuk kesehatan mulut Anda, baik untuk kesehatan mulut Anda, atau sangat baik untuk kesehatan mulut Anda. Itu semua tergantung pada jenis permen karet yang Anda kunyah. Jika Anda rutin mengunyah permen karet yang mengandung gula, maka Anda berisiko terkena karies gigi (kerusakan gigi).
Apakah boleh mengunyah permen karet setiap hari?
Sering mengunyah permen karet menyebabkan masalah kesehatan gigi seperti kerusakan gigi, gigi berlubang, dan gusipenyakit. Gula dari permen karet melapisi gigi Anda dan secara bertahap merusak email gigi, terutama jika Anda tidak segera membersihkan gigi setelahnya.
