Kecemasan, ketakutan, perasaan umumnya tidak sehat dan demam semua dapat membuat Anda merasa gemetar - ungkapan 'gemetar di sepatu botnya' adalah salah satu yang kita semua kenal. Tentu saja, merasa goyah tanpa mengetahui penyebabnya dapat membuat Anda merasa cemas - yang dapat menyebabkan lingkaran setan kegoyahan.
Apa yang salah jika Anda merasa gemetar di dalam tubuh Anda?
Getaran internal diperkirakan berasal dari penyebab yang sama seperti tremor. Getarannya mungkin terlalu halus untuk dilihat. Kondisi sistem saraf seperti penyakit Parkinson, multiple sclerosis (MS), dan tremor esensial semuanya dapat menyebabkan tremor ini.
Penyakit apa yang membuatmu gemetaran?
Beberapa kondisi medis dapat membuat seseorang merasa lemah, gemetar, dan lelah. Dehidrasi, Penyakit Parkinson, dan sindrom kelelahan kronis, antara lain, terkait dengan gejala-gejala ini.
Mengapa saya tiba-tiba gemetar dan lemah?
Jika Anda tiba-tiba merasa lemah, gemetar, atau pusing-atau bahkan pingsan-Anda bisa mengalami hipoglikemia. Sakit kepala yang datang dengan cepat, kelemahan atau tremor pada lengan atau kaki, dan sedikit gemetar pada tubuh Anda juga merupakan tanda bahwa gula darah Anda terlalu rendah.
Bagaimana cara berhenti merasa gelisah?
Merasa Gugup dan Gelisah Tanpa Alasan? 9 Perubahan Gaya Hidup Ini Akan Membantu Anda Lebih Tenang
- Latihan pernafasan dan pernafasan sering. …
- Latihan yoga secara teratur. …
- Minum kopi lebih sedikit. …
- Taruh beberapa minyak esensial yang menenangkan di pergelangan tangan Anda. …
- Jadikan teh herbal sebagai bagian dari gaya hidup Anda. …
- Coba dan dapatkan sinar matahari yang cukup.
