Nasihat populer untuk "memberi makan pilek, membuat demam" mungkin adalah sesuatu yang Anda dengar berkali-kali saat merawat pilek atau flu. Tetapi apakah itu nasihat yang harus Anda perhatikan? Jawabannya adalah tidak. Sebenarnya, Anda harus memberi makan pilek dan demam - dan tidak kelaparan, kata Mark A.
Mengapa dikatakan memberi makan pilek, kelaparan, demam?
“Memberi makan pilek, kelaparan demam” adalah pepatah yang telah ada selama berabad-abad. Idenya kemungkinan besar berasal dari Abad Pertengahan ketika orang percaya ada dua jenis penyakit. Penyakit yang disebabkan oleh suhu rendah, seperti pilek, perlu diberi bahan bakar, jadi disarankan untuk makan.
Apa yang tidak boleh dimakan saat demam?
Makanan yang harus dihindari saat flu
- Minuman berkafein dan alkohol. Antara suhu tinggi dan peningkatan keringat, dehidrasi adalah sesuatu yang harus diwaspadai saat Anda demam. …
- Makanan berminyak. …
- Biji-bijian yang sulit dicerna. …
- Makanan atau minuman manis.
Apakah makan makanan dingin membantu demam?
Pepatah ini telah ditelusuri ke kamus tahun 1574 oleh John Withals, yang mencatat bahwa "puasa adalah obat demam yang hebat." Keyakinannya adalah bahwa makan makanan dapat membantu tubuh menghasilkan kehangatan selama "dingin" dan menghindari makanan dapat membantunya menjadi dingin saat kepanasan. Tetapi ilmu kedokteran baru-baru ini mengatakan bahwa gergaji tua itu salah.
Apakah lapar bisa membuatmu demam?
Ini terutama benar jika rasa lapar disertai dengan gejala lain seperti: demam. diare. mual.
